--> Диетата на Feingold за деца с хиперкинетика се основава на премахването на всички храни със захар, консерванти, оцветители и салицилати от диетата на детето. Специфични храни се пропускат.

какво

Хиперактивните деца варират от три до 15% от всички деца в зависимост от изследванията, които прегледах. Тъй като психолозите, педагозите и родителите стават по-наясно с хиперактивността, все повече деца се изследват за това разстройство. Симптомите са свръхактивност, разсеяност, безпокойство и кратък период на внимание. Хиперактивните деца имат повече проблеми с поведението си, особено подходящо, целенасочено, подходящо поведение.

Теорията на Фейнголд е, че децата се раждат с наследствена предразположеност към хиперактивност, която се задейства от определени хранителни вещества. Файнголд основава проучванията си от 1973 г. в Сан Франциско с хиперактивни деца на диета без салицилати, изкуствени оцветители за храна и изкуствени аромати. Установено е, че естествено срещащите се салицилати в ябълки, кайсии, череши, касис, грозде, стафиди, нектарини, портокали и праскови, които някога са били забранени, съдържат малко или никакви салицилати. Основната теория на Feingold беше, че 30 до 50% от хиперактивните деца могат да бъдат свалени от наркотици и да бъдат управлявани на диета, свободна от тези хранителни вещества. Самият Файнголд смята, че изкуствените оцветители и аромати са най-токсичните вещества за хиперактивните деца.

Доклад на Националната консултативна комисия по хиперкинезата и хранителните добавки към Министерството на здравеопазването, образованието и благосъстоянието на САЩ се съгласи, че „хипотезата на Feingold се основава на клинични открития, а не на строги клинични изпитвания или експериментални изследвания“. Освен това поредица от експерименти върху ефекта на диетата на Фейнголд върху хиперактивни деца дадоха смесени и противоречиви резултати. Докато диетата на Feingold има ограничен успех при всички хиперактивни деца, някои проучвания показват, че диетата изглежда по-ефективна при по-малки деца и че по-нататъшното тестване на деца, чувствителни към изкуствени оцветители, показва краткосрочни ефекти с продължителност един час.

Стимулантното лекарство е избрано лечение за хиперактивни деца. Стимулант за някой, който е хиперактивен, всъщност го забавя.

--> Важното въздействие на това, което детето яде, трябва да бъде документирано и оценено. Ако детето яде храна с малко или никаква хранителна стойност, бих очаквал да се увеличи нервната раздразнителност на детето.

Диетата на Фейнголд е увеличила загрижеността на родителите относно това, което яде детето им и е включила родителя повече в наблюдението на диетата на детето. Имам известни притеснения относно диетата на Файнголд, защото някои от диетичните ограничения могат да причинят хранителен дефицит. Броят на елиминираните плодове и зеленчуци при диетата на Feingold може да попречи на адекватен прием на витамин С. Нямам проблем с това, че родителите пропускат изкуствени оцветители за храна и изкуствени аромати на храната, защото насърчавам диетите да използват възможно най-малко храни със захар и осолени закуски. Пълната изкуствена диета без цвят и аромат може да отнеме много време или да е твърде скъпа за повечето семейства, за да я следват. Също така, какво да кажем за храни, които хиперактивните деца ядат в училищата, къщите на приятели или баби и дядовци? Предпочитам да науча едно дете на хранителна диета и да насърча децата да правят подходящ избор на храна.

Най-добрата диета за дете включва различни основи, като месо, мляко, зърнени храни, плодове и зеленчуци. Храните трябва да се готвят с възможно най-малко добавена сол и захар. Използването на преработени храни трябва да се смесва с основни храни в зависимост от времето и парите, които родителят трябва да похарчи.