представлява

Сензорната диета не винаги е свързана с храна! Сензорната диета е специално разработен план за дейност, който помага да се осигури правилното количество сензорни приноси, за да помогне на децата да останат енергизирани, фокусирани, организирани и регулирани през целия ден.

Точно както след забързания работен ден, може и да се приберем вкъщи и да искаме да се отпуснем, като запалим свещ и си направим гореща вана. Или когато сме уморени в средата на деня, може да отидем на топла чаша кафе или да се наложи да отидем на кратка разходка или да се разтегнем, за да се предупредим отново, за да продължим.

За децата няма изключение. Те също се нуждаят от различни форми на стимулация, за да могат най-добре да успеят през целия ден. Формите на сензорно въвеждане могат да включват: проприоцепция (тежка работа като бутане или теглене на тежка количка), вестибуларна (движение като люлеене на люлка), тактилна (докосване като игра с пясък в пясъчника), визуална (гледане на живи или цветни предмети или снимки), орално-двигателни (устни или дъвчене на предмети като издънки) и слухови (слушане на успокояваща или предупредителна музика).

Изборът на правилната комбинация от дейности може да помогне на хората да бъдат в „точно подходящо“ състояние, за да завладеят деня. Това може да бъде или за успокояване на дете, което се движи непрекъснато, или за подпомагане на предупреждение за дете, което изпитва затруднения да остане будно. Важно е да намерите правилната комбинация от дейности, за да намерите точно точния баланс.

За допълнителна информация относно сензорните диети, говорете с опитен доставчик или ерготерапевт, за да помогнете да определите перфектната комбинация от сензорни входове, за да поддържате детето си нащрек, регулирано и готово да научи дали у дома, в училище или навън в общността!