Последна актуализация на страницата: 21 април 2011 г.

адаптирано мляко

Насоки за здравословно хранене 1

Изключително кърмене се препоръчва, с положителна подкрепа, за бебета до шест месеца. Препоръчва се продължаване на кърменето поне 12 месеца - и по-дълго, ако майката и бебето желаят.

Кърменето е първото хранително изживяване за бебета. Кърмата е идеалната единична храна за бебета през първите шест месеца и в идеалния случай бебетата ще продължат да се радват и да се възползват от кърменето поне до 12 месеца и по-дълго, ако майката и бебето желаят.

Първото ръководство на австралийските диетични насоки за деца и юноши е „Насърчаване и подкрепа на кърменето“. Въпреки това участието на Австралия в кърменето не е толкова добро, колкото в много други страни. През 2007 г. само около 56% от австралийските бебета са били напълно кърмени на три месеца, в сравнение с много по-високи нива на други места, като 90% в Норвегия.

Ползи от кърмата

Най-големите ползи за здравето от кърменето се получават през първите месеци от живота на бебето. Поради тази причина се препоръчва майките да кърмят напълно през първите шест месеца, а след това толкова дълго, колкото е възможно и практично. Повечето трудности при кърменето могат да бъдат преодолени с подходящи съвети и подкрепа.

Кърменето осигурява ползи за бебетата от раждането и тези ползи продължават, докато растат. Кърменето също носи ползи за майките.

Ползи за бебета

Докато бебетата растат ...

Има много изследвания върху ползите за здравето от кърмата. Повечето от изследванията и резултатите се занимават с изключително кърмене - където кърмата е единствената храна, доставяна на бебетата през първите месеци от живота. Има силни резултати, които показват, че кърменето предпазва бебетата от стомашно-чревни инфекции, респираторни инфекции и инфекции на средното ухо и намалява високото кръвно налягане и риска от затлъстяване в детска възраст. Други изследвания показват, че кърменето също намалява ефектите от астма, хрипове и екзема и подобрява интелектуалното и двигателното развитие. Има и някои изследвания, които предполагат, че кърменето може да намали риска от болестта на Crohn, алергии, диабет тип 1 и левкемия. Дългосрочните ефекти от кърменето включват намален риск от диабет тип 2 и проблеми с теглото (наднормено тегло и затлъстяване) в юношеска и зряла възраст.

Ползи за майките

Обсъждане на кърменето с нови родители

Кърмене и работа

Възможно е майките да се върнат на работа и да продължат да кърмят детето си. Повечето жени ще трябва да изцеждат кърма, за да пие бебето им във времената, в които са разделени. Майките, които работят на непълно работно време или са много близки до условията за ранно детство, може да продължат да предлагат всички храни от гърдите.

Кърмене и изцедено мляко

Изцеждането на кърма позволява на майката и бебето да продължават с удоволствие да кърмят, като майката осигурява изцедено мляко в бутилка, когато тя отсъства. Редовното изцеждане на кърма често е по-лесно след установяване на кърменето. Това обикновено е, когато бебето е на възраст около два до три месеца; обаче е възможно майките да
успешно изцедете мляко преди това време.

Предлагането на кърма на бебета чрез комбинация от кърмене и кърмене обикновено означава предлагане на минимум две хранения от гърдите на ден - едно сутрин и отново вечер, или преди лягане. Между храненията от гърдите майките могат да изцеждат кърма, за да запазят безопасно за по-късна употреба.

Майките трябва да изцеждат мляко на интервали, подобни на тези, които обикновено кърмят. Млякото може да се изцежда на ръка, ръчна помпа или електрическа помпа и това трябва да се практикува, преди да се върнете на работа.

Кърмене и адаптирано мляко

Някои майки смятат, че е доста лесно да се развият и да поддържат рутина за осигуряване на кърма за своите бебета. Други майки може да се затруднят да поддържат доставките си на кърма или просто да не могат да се организират или да намерят време.

Ако бебето им е по-голямо, да речем около шест месеца, много майки могат да продължат да произвеждат достатъчно мляко за тези сега по-редки кърмения. Също така, много по-големи бебета са щастливи да имат кърма, допълнено с адаптирано мляко през деня. Изцеденото мляко или адаптирано мляко може да се предлага в бутилка или в чаша, ако бебето е на седем или осем месеца или повече.

Поддържането на достатъчно мляко само за малък брой храни може да бъде трудно за някои майки. Ако една майка установи, че няма достатъчно мляко, може да се наложи да изцежда по-често за известно време, за да се опита да възстанови запасите си. От друга страна, тя може да приеме, че периодът на кърмене е приключил за това бебе.

Място за хранене

Майка може да иска да кърми бебето си в ранна детска възраст по време на отпадане или прибиране. Ако работата е наблизо, някои майки могат да се върнат и да кърмят през деня. Понякога може да се наложи майката да изцеди кърма на мястото, където бебето да пие този ден. Кърмата, изразена и съхранявана при настройката, трябва да бъде етикетирана и съхранявана по подходящ начин.
Начало на страницата
Много майки са щастливи да кърмят публично и това трябва да е приемливо за всички. Въпреки това, някои жени предпочитат да използват тихо, лично пространство, когато кърмят, особено когато изцеждат кърма. Освен това, ако бебето лесно се разсейва, може да се храни по-добре в тиха среда. Ето защо е важно да има тихо и лично пространство за кърмещи майки и майките, както и персоналът или болногледачите да знаят за него. Мястото за кърмене трябва да има удобен стол и достъп до електрозахранване за майки, които използват електрическа помпа за изцеждане на мляко.

Поздравления за кърменето!

Без значение колко дълго майката кърми бебето си, тя трябва да бъде призната и уважавана за усилията си. Ако майка премества бебето си върху адаптирано мляко, уверете се, че има информация за това как да предостави адаптирано мляко за детските настройки.

Безопасно боравене с кърмата

Както при всички храни и напитки, важно е персоналът и болногледачите да практикуват безопасно боравене с кърмата. Безопасното боравене е особено важно за кърмата, тъй като тя е течност от тялото. Трябва да се внимава кърмата да не се разлива или да капе върху друга храна и че майчината кърма да се предоставя само на собственото й бебе.

Етикетиране и съхранение

  • У дома кърмата трябва да се съхранява в стерилизирани бутилки в най-студената част на хладилника и може да се съхранява от три до пет дни.
  • Млякото може да се замразява във фризер, който има отделна врата към хладилника до три месеца. Млякото може да се съхранява във фризерно отделение в хладилник само за две седмици.
  • Млякото, донесено до настройката, трябва да се излива стерилизирани бутилки (виж карето на страница 12) и носени в изолиран контейнер с ледена тухла или замразена бутилка за вода. Всяка бутилка мляко трябва да бъде ясно етикетирани със следната информация:
    • пълното име на детето
    • дата, която ще се използва.

Почистващи бутилки за бебета

Бутилките трябва да бъдат стерилизирани, санирани и дезинфекцирани, за да се гарантира, че те не носят никакви инфекции. Това може да се направи с няколко различни метода, включително кипене, с електрическа стерилизираща единица, чрез химическа стерилизация или с микровълнов стерилизатор. Който и метод да бъде избран, не забравяйте винаги да следвате внимателно инструкциите.

Протоколи за кърма

Много е важно правилното кърма да се дава на правилното бебе. Даването на бебе на кърма на различна майка е голям инцидент.

Персоналът трябва да следва следните процедури:

  • Ако повече от едно бебе получава кърма при настройка, две служителите трябва да проверят дали правилното име е на бутилката за бебето, което ще бъде хранено. Това също трябва да се отбележи в записа на бебето.
  • Ако на бебето е дадено погрешно кърма, трябва да се следват обичайните процедури за инцидент в обстановката. Това може да включва докладване на инцидента на местна власт. Персоналът и болногледачите също трябва да помолят майката на бебето да се свърже с нейния общопрактикуващ лекар или медицинска сестра на детето за съвет.

Как да бъдем приятелски настроени към кърменето

Повечето майки знаят, че кърменето е идеалният избор за хранене за тяхното бебе. Решението за кърмене обаче също е повлияно от нуждите на цялото семейство на майката и други притеснения, които тя може да има в живота си. Някои майки може да решат да не кърмят. Много жени се притесняват, че когато се върнат на работа, ще бъде невъзможно да кърмят. Някои майки може дори да решат да не кърмят на първо място, защото смятат, че ще трябва да спрат, когато се върнат на работа.

Майките трябва да бъдат насърчавани и подкрепяни да кърмят и да бъдат уверени, че кърменето - дори и за кратко - има ползи. Предложете фактическа информация за кърменето, както и практически съвети, и подкрепете майките, които се нуждаят от допълнителна информация или помощ.