Насладете се на този балсамов винегрет, подходящ за кето, на любимите си салати, разфасовки от месо или дори като потапяне, за да добавите малко пикантност към любимата си пикантна закуска.
Обичам тръпчивия, плодов вкус, свързан с балсамов оцет; въпреки че с 3 въглехидрати на супена лъжица въглехидратите могат да се добавят бързо. Освен това, създаването на балсамов оцет намалява въглехидратите още повече на супена лъжица. Основният балсамов винегрет обаче може да отстрани проблема с допълнителните въглехидрати, без да жертва вкуса. Със съотношение 3: 1 зехтин към оцет броят на въглехидратите намалява, което по същество прави това перфектен избор за кето диета.
Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки.
Кето приятелски балсамов винегрет
Ароматен винегрет, който ви позволява да намалите въглехидратите и да увеличите приема на мазнини, като същевременно се наслаждавате на вкуса на балсамов оцет на любимите си ястия.
Време за подготовка 5 минути
Общо време 5 минути
Порции 21 порции 1 супена лъжица
Калории 95 ккал
Съставки
- 1 чаша зехтин
- 1/3 чаша балсамов оцет
- 1 ч. Л. Сол
- 1 ч. Л. Пипер
- 1 ч. Л. Смлян чесън
Инструкции
Добавете всички съставки в буркан за зидари и разклатете енергично, докато създаде емулсия.
- Ориз, подходящ за кето - Как да направим ориза на Konjac добър вкус
- Приятно ли е синапено масло кето; Добре обърнато здраве
- Дали тиквата кето диетични въглехидрати в тиквата
- Пилешки котлети без глутен и кето, подходящи за бадеми
- Здравословно ли е сърцето с диета с кето 7 причини, поради които този кардиолог се съгласява - д-р Брет Шер