Съобщенията и графиките в социалните медии по-долу могат да помогнат на вашата аудитория да разбере какво е холестерол и защо управлението на холестерола е важно за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Помогнете на DHDSP да разпространи информираността, като споделите тези ресурси на страниците си в социалните медии.

Свържи се с нас

  • DHDSP и Million Hearts ® Twitter
    Следвайте @CDCHeart_Stroke и @MillionHeartsUS в Twitter, за да споделяте нашите публикации за холестерола директно на вашите страници.
  • Милион сърца ® Facebook
    Споделяйте публикации и ресурси за холестерола директно от Million Hearts ® .
  • Million Hearts ® LinkedIn Showcase Page
    Свържете се с други здравни специалисти и споделете най-новите инструменти за холестерол от Million Hearts ® .
  • Million Hearts ® e-Update външна икона
    Регистрирайте се за този двумесечен бюлетин, за да бъдете в крак с последните новини и дейности на Million Hearts ®.

Съобщения в социалните медии

Намерете съобщения за управление на холестерола, които да споделяте с последователите си във Facebook, LinkedIn, Instagram и Twitter.

  • Холестерол: Какво е това и защо е важно? Научете защо управлението на холестерола е важно за сърцето и мозъка. http://bit.ly/2loCY9m външна икона
  • Високият холестерол обикновено няма признаци или симптоми, но може да доведе до инфаркт и инсулт. Ето защо е важно холестеролът Ви да бъде проверен от Вашия медицински екип. Необходим е само прост кръвен тест. Научете повече от CDC [таг]. http://bit.ly/2AtTuvx
  • Има два вида холестерол в кръвта: LDL („лош“) и HDL („добър“). Когато тялото има твърде много LDL холестерол или недостатъчно HDL холестерол, това може да доведе до натрупване, наречено „плака“ по стените на кръвоносните съдове. http://bit.ly/2kxTyCA
  • Няколко фактора, които са извън вашия контрол, като възраст, пол или фамилна анамнеза, могат да увеличат риска от висок холестерол. Добрата новина е, че МОЖЕТЕ да контролирате много други рискови фактори чрез избор на здравословен начин на живот. Ето как. http://bit.ly/2wjRLUm
  • Изборът на здравословен начин на живот може да ви помогне да поддържате холестерола си в здравословен диапазон. Започнете с упражнения редовно, избягвайте храни с високо съдържание на наситени мазнини и приемайте лекарства според указанията. Научете повече. http://bit.ly/2wjRLUm
  • Ако приемате лекарства за понижаване на холестерола, важно е да ги приемате според указанията и редовно да следите нивата на холестерола. Говорете с Вашия лекар, за да намерите план за управление, който работи най-добре за Вас. http://bit.ly/2IzTQ89
  • Любопитен ли сте за холестерола? Изпробвайте знанията си за холестерола с този тест! http://bit.ly/2fLgo62
  • # Холестерол: Какво е това и защо е важно? Научете защо управлението на холестерола е важно за сърцето и мозъка. http://bit.ly/2loCY9m @CDCHeart_Stroke
  • Високият кръвен холестерол обикновено няма признаци или симптоми, така че е важно да говорите с Вашия лекар за проверка на холестерола. http://bit.ly/2AtTuvx @CDCHeart_Stroke
  • Знаете ли разликата между LDL и HDL # холестерол? @CDCHeart_Stroke обяснява. http://bit.ly/2kxTyCA
  • Почти 1 на 3 възрастни американци има висок # холестерол. Можете да правите избор на здравословен начин на живот всеки ден, за да намалите риска. Ето как можете да започнете: http://bit.ly/2wjRLUm @CDCHeart_Stroke
  • Изборът на здравословен начин на живот може да ви помогне да поддържате здравословния си # холестерол. Упражнявайте се редовно, избягвайте храни с високо съдържание на наситени мазнини и, ако имате висок холестерол, приемайте лекарства според указанията. Научете повече на @CDCHeart_Stroke. http://bit.ly/2wjRLUm
  • Ако приемате # лекарства за понижаване на холестерола, важно е да се придържате към „сценария. Говорете с Вашия лекар, за да намерите план за управление, който работи най-добре за Вас. http://bit.ly/2IzTQ89 @CDCHeart_Stroke
  • Любопитен ли сте за # холестерол? Изпробвайте знанията си за холестерола с този тест @CDCHeart_Stroke! http://bit.ly/2fLgo62

Million Hearts

Септември е Национален месец за обучение по холестерол! Помогнете на вашата аудитория да разбере значението на управлението на холестерола.

Графики за споделяне

Чудовище от холестерол

Илюстрациите „чудовище от холестерол“ по-долу имат за цел да подчертаят естеството на високия холестерол по игрив начин, който може да насърчи аудиторията ви да научи за холестерола, без да се страхува от сложни изображения. Изтеглете тези графики за холестерол, за да ги споделите на страниците си в социалните медии.

Анимацията по-долу показва как плаката може да се натрупа по стените на кръвоносните съдове, когато тялото има твърде много LDL холестерол. Можете да изтеглите анимацията за споделяне.

Описание на анимацията

Натрупва ли се “лош” холестерол във вашите артерии? Разберете с обикновен кръвен тест. Говорете със здравен специалист за скрининга за холестерол.

Отделете момент, за да поговорите за холестерола

Присъединете се към DHDSP, като започнете важни разговори за здравето на сърцето си. Говорете с близките си и здравния екип за това как можете да предотвратите и управлявате висок холестерол в кръвта. Изтеглете тези графики, за да ги споделите на страниците си в социалните медии.