Изпълнете всичките си желания за бързо хранене, докато все още се храните без млечни продукти.

Алисън Кърли

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

крайното

Като студент в колеж на диета без млечни продукти, имам много опит да поръчвам храни без сирене или масло в заведения за бързо хранене. Най-сложната част за този начин на живот са подлите добавки, които ресторантите влагат в храната си, за да я направят неочаквано пълна с млечни продукти, като използването на мътеница в пърженото пиле. За щастие във всеки ресторант има поне една опция за бързо хранене без млечни продукти, на която можете да разчитате.

1. Chick-fil-A

Най-добрият елемент от менюто без млечни продукти, който можете да поръчате в Chick-fil-A, е пилешки сандвич на скара. Пилешките гърди са мариновани в подправки, но не използват масло, така че са идеалният пример за бързо хранене без млечни продукти. Докато кифличките в Chick-fil-A обикновено имат масло по себе си, като оригиналните и пикантни пилешки сандвичи, този кок не.

Пилешките хапки на скара също са напълно без млечни продукти. Сосовете отстрани биха били единствените неща, които биха могли да съдържат млечни продукти, така че не забравяйте да прочетете съставките. Редовните пилешки хапки или пилешки ленти съдържат млечни продукти, тъй като те са потопени в мляко, преди да бъдат пържени.

#SpoonTip: Когато поръчвате в Chick-fil-A, можете да поискате някой от техните сандвичи или салати без сирене, но много пъти това може да е проблем, тъй като те предварително правят много от елементите си в менюто.

2. Макдоналдс

За съжаление, повечето от пилешките сандвичи в McDonald's са пържени с мътеница, която не е без млечни продукти. Изключение правят техните пилета McNuggets. Те се готвят във фритюрника, който също готви пиле с мътеница, но ако това не ви засяга, те технически са без млечни продукти.

Друго хранене, което се квалифицира като безмлечно, е обикновеният хамбургер на Макдоналдс. Кокът не съдържа млечни продукти, а добавките са само кетчуп, горчица и кисели краставички, така че е безопасно да се яде. Не яжте пържените картофи, тъй като в McDonald's за съжаление те не съдържат млечни продукти.

3. Бургер Кинг

Burger King's Whopper Burger Sandwich също е напълно без млечни продукти. Отново, тъй като кокът е в списъка без мляко, а отгоре няма сирене, това би било чудесна възможност за бързо хранене без млечни продукти.

4. Уенди

Друг вариант за бързо хранене без млечни продукти е пикантният пилешки сандвич на Уенди. Пилето не се пържи в мътеница, което означава, че панировката е безопасна за консумация. Това е изненадващо, защото това е популярна поръчка за всички различни видове диети и въпреки това е напълно без млечни продукти.

5. Bojangles "

Благодарение на списъка с диетични ограничения на уебсайта на Bojangles е лесно да се види кои ястия са без млечни продукти. Наистина бях изненадан да видя колко много опции за бързо хранене без млечни продукти има в Bojangles ', защото храната му е вдъхновена от юг. Сандвичът Cajun Filet, пилешкият сандвич на скара и сандвичът с барбекю със свинско месо са без млечни продукти. Това предоставя много възможности за хранене заедно със страните, които също са без млечни продукти.

Като цяло най-големите неща, на които трябва да обърнете внимание при Bojangles, са бисквитите и страничните страни като макарони и сирене, които всички съдържат форма на млечни продукти.

6. Пица на Домино

Докато повечето хора без млечни продукти няма да поръчват типичната пица на Домино късно вечер, в менюто има няколко опции, на които можете да се насладите. Почти всякакви разновидности на пилешките крилца и късчета Домино не съдържат млечни продукти, което все още може да бъде чудесна закуска на вратата.

#SpoonTip: Някои от крилцата са гарнирани със сирене или се сервират със сос за потапяне в ранчо от мътеница. Поискайте те да бъдат пропуснати от вашата поръчка.

7. KFC

Шокиращо, пилето на KFC не съдържа млечни продукти. Това означава, че всеки, който търси бърза храна без млечни продукти, може да се отдаде на пилешки кофи или пилешки хапки на KFC. С инструмента за търсене на алергени KFC е лесно да намерите елементите, които съдържат млечни продукти.

8. Попайес

В Popeyes опциите без млечни продукти включват Naked Tenders и Naked Chicken Wrap. Тяхната подправка за някои от другите ястия с пиле включва форми на млечни продукти, но голата версия е безопасна за ядене.

Пържени картофи наоколо

Въпреки че някои вериги за бързо хранене може да имат ограничени възможности за диети без млечни продукти, почти всички ресторанти за бързо хранене имат картофи без млечни продукти. Така че, ако всички ваши приятели решат да спрат по време на пътуване, най-вероятно на всяко място ще има нещо задоволително с пържени картофи.

Като цяло всички тези популярни ресторанти предлагат разнообразие от ястия без млечни продукти, дори ако това е само пържени картофи. Спрете в някой от тези ресторанти при следващото ви пътуване и опитайте техните продукти без млечни продукти.