Пълен списък с любимите ни рецепти за вечеря с лесни млечни продукти и без глутен. Вкусно, лесно за приготвяне, бързо и идеално за натоварено хранене през седмицата!

рецепти

Независимо дали става въпрос за алергия, чувствителност или предпочитание, намирането на рецепти, които са без млечни продукти и без глутен, определено може да бъде предизвикателство. Какво е момиче за ядене?

Ако търсите нещо утешително, вкусно, бързо и достатъчно лесно за приготвяне за вечеря тази вечер, то тази публикация е за вас. Днес споделяме нашите най-любими лесни рецепти за вечеря без млечни продукти и глутен!

Лесни рецепти за вечеря без млечни продукти и глутен

НАЙ-ДОБРОТО кокосово леща и нахут, което е кремообразно, сладко, солено, пикантно и се съчетава перфектно с ориз. Допълнете го с босилек за перфектната, лесна, здравословна рецепта за вечеря!

НАЙ-ДОБРИТЕ говеждо яхния, което е бързо, лесно и заредено с доброта. Това обилно и здравословно ястие е чудесно за готвене веднъж и за цяла седмица!

Лесно се прави и е идеално за вечеря тази вечер. Тази класическа и вкусна рецепта Vegan Chili е НАЙ-ДОБРАТА и тази, която цялото семейство ще хареса!

Пилешка вечеря с пилешки босилек, която е пикантна и вкусна. Направено с органично пиле, печени аспержи, бебешки картофи и гарнирано с доматен сос от босилек, което прави идеалната, здравословна, 30-минутна вечеря!

Най-добрият пържен ориз от карфиол, който е идеален за вечеря тази вечер! Тази 10-минутна рецепта е лесна за приготвяне, без глутен, без млечни продукти, вегетарианска и чудесна за цялото семейство.

Тайландски пилешки салати, които са лесни за приготвяне и Вкусни! Перфектен за здравословна вечеря през седмицата, която цялото семейство ще хареса.

Пикантно, просто и здравословно. Тази 30-минутна рецепта за мексикански карфиолов ориз е най-добрата досега и е веганска, вегетарианска, без глутен, без млечни продукти и палео. Идеален е за вечеря тази вечер!

Пикантни югозападни цели 30 пълнени чушки, заредени с пикантна смляна пуйка, полезен спанак и сладки кедрови ядки. Тази рецепта е лесна за правене и перфектна за вземане в движение!

Тази лесно печена терияки рецепта от сьомга е УЛТИМАТИВНАТА бърза и здравословна вечеря през седмицата. Заредена с вкус, тази рецепта може да бъде направена за 30 минути или по-малко!

Няма нищо като добра, лесна рецепта за вечеря с тиган. Особено когато това е тази рецепта за пиле и зеленчуци с меден балсамик, от която може да се направи и ястие във фризер! (Без глутен, без млечни продукти)

Лесно вегетарианско лятно чили, което е пикантно, сърдечно и идеално за бърза и вкусна лятна вечеря през нощта!

Тази паеля с пиле и морски дарове е вдъхновена от Испания рецепта, която е лесна за приготвяне и е идеална за вечеря без глутен тази вечер!

Комбинирайте тази куркума киноа с прясно кейл, печени картофи с куркума, печен нахут от червен пипер и вкусно авокадо за най-епичните веган кургани с киноа Power Bowls!

5 съставки са всичко, от което се нуждаете, за да направите тази вкусна салата от печен сладък картоф! Здравословен, ароматен и идеален за лесно хранене през седмицата!

Добрите, цветни енергийни купички като тези Броколи и нахут Rainbow Power Bow са чудесен начин да си набавите витамините, от които се нуждае тялото ни!

Тези лесни печени сладки картофи с нахут и броколи песто правят вкусно веганско ястие или гарнитура!