Статии за сезонните алергии

Сезонни алергии

Сезонни алергии - Как да победим летните алергии

  • Пролетни алергии
  • Летни алергии
  • Есенни алергии
  • Зимни алергии
  • Как времето задейства алергии
  • Алергии на полени

Пролетта свърши, но вие все още спирате, подсмърчате и кихате.

летни

Добре дошли в летния сезон на алергиите. Продължава дълго след като априлските душове и цветята на Мей изчезнат.

Виновни са много от същите задействащи фактори. След като разберете какви са те, можете да предприемете стъпки за лечение.

Поленът е най-големият виновник

Дърветата обикновено се правят с прашеца си до края на пролетта. Това оставя тревите и плевелите да предизвикат летни алергии.

Типът растение, за което е виновен, варира в зависимост от местоположението. Тези, които най-вероятно ще ви накарат да кихате или подушите, включват:

  • Амброзия
  • Cockleweed
  • Pigweed
  • Руски бодил
  • Градинска четка
  • Tumbleweed

  • Бермуди
  • Сини треви
  • Овощна градина
  • Червен връх
  • Сладка пролетна
  • Тимоти

Амброзията е един от най-честите летни причинители на алергия. Вятърът може да измине стотици мили. Така че дори да не расте там, където живеете, може да ви накара да се почувствате зле, ако сте алергични към него.

Смог: Това е най-лошото по това време на годината

Лятното замърсяване на въздуха може да влоши симптомите Ви. Един от най-често срещаните е озонът на нивото на земята. Създаден е в атмосферата от комбинация от слънчева светлина и химикали от отработените газове от автомобила. Лятната силна слънчева светлина и тихият вятър създават облаци от озон около някои градове.

Критериите, които жилят са по-активни

Пчелите, осите, жълтите якета, стършели, огнени мравки и други насекоми могат да причинят алергични реакции, когато ужилят. Ако имате тежка алергия, нахлуването с един от тях може да доведе до животозастрашаваща ситуация.

Ухапванията от насекоми обикновено причиняват леки симптоми, като сърбеж и подуване около областта. Понякога обаче водят до тежка алергична реакция. Гърлото ви се чувства като запушено и езикът ви може да се подуе. Може да почувствате замаяност, гадене или шок. Това е спешно състояние и ще трябва веднага да потърсите медицинска помощ.

Малките неща растат в топлия въздух

Плесените обичат влажните зони, включително мазето и баните. Техните спори попадат във въздуха и предизвикват алергична реакция.

Микроскопичните насекоми, наречени прахови акари, достигат връх през лятото. Те процъфтяват при топли и влажни температури и гнездят в легла, плат и килими. Техните остатъци могат да влязат във въздуха и да започнат кихане, хрипове и хрема.

Продължава

Какви са летните симптоми на алергия?

Те са почти същите като тези, които ви тревожеха през пролетта:

  • Хрема
  • Влажни очи
  • Кихане
  • Кашлица
  • Сърбеж в очите и носа
  • Тъмни кръгове под очите ви

Как се диагностицират?

Вашият лекар ще ви попита за вашите симптоми и история на алергия. Те могат да предложат лечение.

Или може да ви насочат към лекар, специалист по лечение на алергии за кожен тест. Този алерголог ще изложи малко петно ​​на ръката или гърба на малка проба от алерген. Ако реагирате, ще се образува малка червена подутина. Кръвен тест също може да диагностицира алергии.

Как се лекуват алергии?

  • Антихистамини
  • Деконгестанти
  • Деконгестанти за назален спрей - не ги използвайте повече от 3 дни.
  • Кортикостероидни назални спрейове
  • Капки за очи
  • Назално напояване

Ако лекарствата без рецепта не помогнат, Вашият лекар може да препоръча лекарства с рецепта:

  • Кортикостероидни назални спрейове
  • Антагонисти на левкотриеновите рецептори (LTRA)
  • Ipratropium bromide назален спрей (Atrovent)
  • Имунотерапия - ще получите малки дози алергени под формата на изстрели, таблетки или капки.

За лечение на ужилвания или ухапвания от насекоми:

  • За тежка алергична реакция използвайте епинефрин, ако имате такъв, и незабавно се обадете на 911. Винаги носете две дози със себе си, ако имате риск от тежка алергична реакция.
  • За леки реакции нанесете лед върху мястото на ухапване, за да облекчите подуването. Ако сте ужилени, премахнете жилото.
  • Опитайте болкоуспокояващо средство, като ацетаминофен или ибупрофен.
  • Използвайте локален крем като хидрокортизон, за да облекчите болката и сърбежа. Каламиновите кремове също помагат.
  • Използвайте орални антихистамини за сърбеж.

Как да улесним сезона на алергиите

Направете няколко прости стъпки, за да избегнете вашите тригери.

  • Останете вътре, когато броят на полените и нивата на смог са високи.
  • Дръжте вратите и прозорците си затворени. Пуснете климатика си, за да предпазите алергените. Използвайте пречиствател на въздуха.
  • Почиствайте често въздушните филтри в дома си. Също така почистете рафтовете за книги, отворите и други места, където се събира прашец.
  • Измийте спалното бельо и килимите в гореща вода, за да се отървете от акари и други алергени.
  • Измийте косата си, вземете душ и се преоблечете, след като излезете навън.
  • Прахосмукайте често и носете маска. Процесът може да изхвърли полени, плесени и прах, попаднали в килима ви. Използвайте вакуум с HEPA филтър.
  • Носете маска, когато косите тревата си, за да избегнете прашец на трева.
  • Поддържайте влажността в дома си между 30% и 50%, така че акарите да не процъфтяват.

Източници

Американска академия по алергия, астма и имунология: „Въпроси и отговори на полени“, „Безопасно пътуване това лято - Без алергия и астма“, „Съвети за запомняне: Алергени на открито“, „Ухапването на лятото“, „Алергичен ринит“.

Американска академия по офталмология: „Здравни съвети за пролетни алергии“.

Американска академия по отоларингология - Хирургия на главата и шията: „Алергии и сенна хрема“.

Фондация за астма и алергии в Америка: „Замърсяване на въздуха“.

Агенция за опазване на околната среда: "Ефекти върху здравето на озона при пациенти с астма."

Юън, П. Британски медицински вестник, Май 1998 г.

Златен, D. New England Journal of Medicine, 12 август 2004 г.

Новини от HealthDay: „Напояването на носа може да помогне в борбата с пролетни алергии.“

Милщайн, Дж. Архиви на здравето на околната среда, Октомври 2004 г.

Национален институт по алергии и инфекциозни болести: „Въздушни алергени“.