Колекция от седем минути/седемдневни видеоклипове за тренировка.
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА ЗАГУБА НА МАСЛАТА НА КОЛЕЦА
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА КРАКАТА
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА ГУБЕНЕ НА РАМКАТА И ТОНИРАНЕ НА РЪЦЕТА
7-МИНУТНА ОТСЛАБВАНЕ РАБОТА И ОБЩА ТОНИРАЩА ТРУТИНГА ЗА ТЯЛО
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА УСКОРЯВАНЕ НА ВАШИЯ МЕТАБОЛИЗЪМ
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ТЪМНИТЕ МАСТНИЦИ
ЛИФТ, СКУЛПТ И ТОН със СПЕЦИАЛНО ПРОЕКТИРАНИ КЛЮЧОВИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДОМА
7 МИНУТНА РАБОТА ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ГРЪБА МАСЛИНА И ОТСТРАНЯВАНЕ НА ГЪРБА
7 МИНУТНИ НАЧАЛНИ РАБОТНИ ДА ЗАГУБИТЕ МУФИНОВ ПЛОЩ И ДА СЕ ОТСТЪПНЕТЕ НА МАСЛАТА
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА СВОЯТА ПОЗА, БАЛАНС И ГЪВКАВОСТ НА ANF
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ФОРМА НА КРУША
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЯБЪЛНА ФОРМА
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ОТПАДАНЕ РАЗМЕР НА РОКЛАТА
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ПОВИШАВАНЕ НА ФИТНЕСА
7 ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА МАСЛИТЕ НА КОЛЕБА
7 МИНУТНИ ПЪЛНИ ТЕЛА ТОН
7-МИНУТНА КОРЕБНА ГОРЕЛКА ЗА МАСЛИНИ
7 МИНУТА 1000 ХИЛЯДИ СТЪПКИ
7 МИНУТНИ ЗАГУБЕНИ ТВЪРДИ КРЕМНИ МАСТНИЦИ
7 МИНУТНА МАСЛЕНА ГОРЕЛКА
За Луси
Лайфстайл блогър - Експерт по отслабване и благосъстояние. YouTube Fitness Trainer & Motivator (със следване от над 2 милиона в социалните медии)
Продукти
Разгледайте широка гама от електронни книги и аудио тренировки, вариращи от курсове за самочувствие до фитнес планове и тренировки за отслабване.
- Тренировки за крака за тийнейджърките живеят здравословно
- Как да бъдем здрави и да губим мазнини 3-минутният HIT Health Hack, който помага за изгарянето на мазнините
- Тренировките на Hula Hoop е по-добре от скачането
- По-малко е повече Защо кратките тренировки са по-добри от дългите
- Аз; m Доказателство, че Кайла Ицинес; Тренировките могат да обърнат живота ви към жените; s Здраве