въглехидрати Състав Пребиотично

Едно от страхотните неща при броенето на макроси е, че сладки лакомства като бонбони не са изключени.

Но трябва да имате макросите или да сте готови да пожертвате някои макроси, за да участвате в такова лакомство.

Поради тази причина бях развълнуван да науча за SmartSweets. Те наистина преоткриват бонбони по много по-здравословен начин с асортимента си от вкусни гуми.

Аз, например, обичам гумените мечки, гумените червеи и гумените бонбони като цяло, но не често се отдавайте заради високото съдържание на захар, изкуствените аромати и изкуствените оцветители, които се срещат в популярните марки гуми.

SmartSweets реши и трите проблема, като използва естествени нулевокалорични подсладители, естествени аромати и естествени оцветители. В използваните плодови сокове има само докосване на истинска захар, което балансира вкусовия профил и за разлика от повечето бонбони, SmartSweets доставя огромна доза дневни фибри.

Винаги търся страхотни лакомства, които да препоръчам на моите клиенти за обучение на макроси, а SmartSweets е идеалният начин да задоволите сладкия зъб без всички калории и захар.

SmartSweets беше достатъчно любезен да ми изпрати безплатни мостри от всеки сорт за тази статия.

Преглед на SmartSweets

Има четири разновидности на гуми, предлагани от SmartSweets. Ето как всеки тип се подрежда хранително и вкусово, заедно с това как по-здравословната версия се сравнява с оригиналната версия.

Сладка рибка

Това е възприемането на SmartSweets за Sweedish Fish, но всъщност вкусът им е по-добър и има по-добра текстура от традиционната Sweedish Fish®. От четирите разновидности те са ми любими и се радвах, че мога да изяда цялата торба без вина.

Хранене в торбичка (50 g)

  • 80 калории
  • Общо въглехидрати: 35 g
  • Фибри: 28 g
  • Захар: 3 g
  • Мазнини: 0 g
  • Протеин 0 g

Макро въздействие: 20 г въглехидрати

Състав:

Пребиотично разтворими фибри от тапиока, пектин, естествен плодов аромат, лимонена киселина, ябълчена киселина, карагенан, плодов и зеленчуков сок (за цвят), кокосово масло, екстракт от листа на стевия, карнаубски восък

Плодови гумени мечки

Това са възгледите на SmartSweets за традиционните смолисти мечки. От гледна точка на текстурата това е като да ядете истинското нещо, но вкусово, плодовият вкус е малко притъпен и послевкусът на стевия идва с малко повече с този сорт. Но те са много по-здравословна алтернатива, така че с удоволствие бих пренебрегнал тези негативи, за да имам увереността, че влагам нещо добро в тялото си.

Хранене на торбичка (50 g)

  • 90 калории
  • Общо въглехидрати: 33 g
  • Фибри: 28 g
  • Захар: 3 g
  • Мазнини: 0 g
  • Протеин 3 g

Макро въздействие: 10,5 г въглехидрати

Състав:

Пребиотично разтворими фибри от тапиока, желатин, корен от цикория, лимонена киселина, ябълчена киселина, плодов и зеленчуков сок (за цвят), натурален плодов аромат, кокосово масло, екстракт от листа на стевия, карнаубски восък.

Приятели с кисел взрив

Тази по-здравословна версия на Sour Patch Kids® е моят втори фаворит. Проведох контрабанда чанта във филмите и се почувствах добре, докато я закусвах по време на филма и не трябваше да се притеснявам за „претоварване със захар“. Те имат много плодов вкус и приятен първоначален взрив на кисело.

Хранене на торбичка (50 g)

  • 80 калории
  • Общо въглехидрати: 36 g
  • Фибри: 28 g
  • Захар: 3 g
  • Мазнини: 0 g
  • Протеин 0 g

Макро въздействие: 20 г въглехидрати

Състав:

Пребиотично разтворими фибри от тапиока, млечна киселина, пектин, корени от цикория, оризово брашно, фумарова киселина, ябълчена киселина, лимонена киселина, плодов и зеленчуков сок (за цвят), натурален плодов аромат, кокосово масло, карагенан, екстракт от спирулина (за цвят ), екстракт от листа на стевия, восък от карнауба

Кисели гумени мечки

Те са точно като гумените мечки на SmartSweets, но с покритие от кисело отвън. От четирите разновидности те са най-малко любимите ми, но все пак добър бонбон за закуска, когато ме пожелае нещо сладко.

Хранене на торбичка (50 g)

  • 90 калории
  • Общо въглехидрати: 35 g
  • Фибри: 28 g
  • Захар: 3 g
  • Мазнини: 0 g
  • Протеин 3 g

Макро въздействие: 10,5 г въглехидрати

Състав:

Пребиотично разтворими фибри от тапиока, фибри от корен от цикория, желатин, млечна киселина, лимонена киселина, оризово брашно, ябълчена киселина, фумарова киселина, плодов и зеленчуков сок (за цвят), натурален плодов аромат, кокосово масло, екстракт от листа на стевия, восък от карнауба.

Освен че всички сортове са без изкуствени аромати и изкуствени оцветители, приятелите на Sweet Fish и Sour Blast са изцяло на растителна основа, така че са идеални за тези, които следват вегетарианска или веганска диета, докато броят макроси.

SmartSweets предлага чудесна алтернатива на сладките сладкиши както за възрастни, така и за деца. Страхотно е, че компании като тази правят вкусни лакомства, които задоволяват сладките зъби на човек, но по много по-здравословен начин и по начин, който има най-малко въздействие върху въглехидратните макроси.

Можете да опитате SmartSweets за себе си, като посетите уебсайта им тук.