Нов мета-анализ, проведен от изследователи в Китай, предполага, че хората с диабет тип 2 могат да се възползват от леко до умерено пиене, което може да има положителен ефект върху кръвната захар и метаболизма на мазнините.

алкохол

Авторите казват, че страдащите от диабет тип 2, които пият малко алкохол всеки ден, изглежда не намаляват нивата на кръвната захар, но намаляват нивата на триглицериди и инсулин в кръвта, както и подобряват инсулиновата резистентност.

Проучването предполага, че "леката до умерена консумация на алкохол може да предпази от диабет тип 2", казва водещият автор Юлин Чен от Югоизточния университет в Нанкин, Китай.

Въпреки това препоръките на организациите за диабет като Diabetes UK остават непроменени; че хората с диабет трябва да внимават колко алкохол пият, тъй като консумацията на алкохол може да увеличи вероятността от хипогликемичен епизод (наричан още хипо), тъй като намалява нивата на кръвната захар. Освен това може да доведе до напълняване и други здравословни проблеми.

Оценка на въздействието на лекото пиене

За изследването Чен и колеги използваха базите данни PubMed, Embase и Cochrane, за да намерят рандомизирани контролирани проучвания, разглеждащи връзката между консумацията на алкохол и метаболизма на глюкозата и липидите при възрастни с диабет тип 2. Използвайки компютърно моделиране за анализ на данни, извлечени от опитите, екипът идентифицира десет съответни проучвания, включващи 575 души.

Измервани са редица фактори, свързани с диабета, включително нива на кръвна захар, нива на инсулин, инсулинова резистентност, холестерол и триглицериди.

Както се съобщава в списание Diabetologia, мета-анализът установява, че консумацията на алкохол е свързана с спад в нивата на триглицеридите и инсулина в кръвта. Не е оказал значителен ефект върху кръвната глюкоза на гладно, гликирания хемоглобин (HbA1c, мярка за контрол на кръвната захар), общия холестерол, липопротеините с ниска плътност (лош) холестерол или липопротеините с висока плътност (добрия).

Леко до умерено пиене беше установено, че е полезно

Анализът на подгрупите показва, че консумацията на алкохол от лека до умерена степен намалява средното ниво на триглицеридите с почти 9 милиграма на децилитър (mg/dL).

Леката до умерена консумация на алкохол също намалява средното ниво на инсулин и мярка за инсулинова резистентност, наречена HOMA-IR.

Чен казва, че констатациите предполагат, че инсулиновата резистентност е „облекчена“ при пациенти с диабет тип 2.

Авторите определят пиенето на лек до умерен алкохол като консумация от 20 g или по-малко на ден, което е около 1,5 кутии бира (330 ml, 5% алкохол), голяма (200 ml) чаша вино (12% алкохол) или 50 ml сервиране на 40% спиртна напитка като водка или джин.

Авторите заключават, че констатациите от този мета-анализ показват положителен ефект на алкохола върху метаболизма на глюкозата и мазнините при хора с диабет тип 2.

Коментирайки изследването, екипът казва:

Необходими са по-големи проучвания за допълнителна оценка на ефектите от консумацията на алкохол върху управлението на кръвната захар, особено при пациенти с диабет тип 2 ".

Изследването не трябва да насърчава обилното пиене

Свързани истории

Чен обаче предупреди, че можете да получите твърде много добро нещо: „Съобщава се, че високата консумация на алкохол е рисков фактор за диабет“.

Американската диабетна асоциация съветва хората да консумират ежедневно алкохол до не повече от една напитка за възрастни жени и не повече от две напитки за възрастни мъже.

Джоел Зоншайн, директор на Центъра за клиничен диабет в Медицинския център Монтефиоре в Ню Йорк, казва, че това са нивата на консумация, които той препоръчва на своите пациенти с диабет тип 2:

Малко алкохол може да бъде полезно за вас и това не е по-различно при пациенти с диабет тип 2 “.

Някои пациенти трябва да бъдат особено внимателни

Zonszein предупреждава за едно предупреждение, което е, че хората с диабет тип 1 и хората с диабет тип 2, които приемат инсулин или други лекарства, които могат да понижат нивата на кръвната захар, трябва да бъдат особено внимателни относно това колко алкохол пият. Алкохолът понякога може да доведе до опасна хипогликемия.

От друга страна, не всички лекарства, приемани за диабет тип 2, представляват риск при консумация на алкохол, казва Zonszein. Например, добре е да пиете алкохол, докато приемате широко използваното лекарство метформин.

Той също така е съгласен с Чен, че прекомерното пиене е проблем и посочи, че твърде много алкохол може да повиши нивата на триглицеридите и да доведе до сериозни здравословни проблеми като панкреатит.

Препоръки за хора с диабет

Въпреки че пиенето на една бутилка бира от 330 мл или чаша вино от 200 мл може да не повлияе значително на нивото на кръвната захар на човек, пиенето на повече алкохол от това води до първоначално повишаване на кръвната захар.

Алкохолът намалява способността на черния дроб да превръща протеините в глюкоза, което увеличава риска от хипогликемия, след като нивото на кръвната захар започне да спада.

Пиенето на няколко от тези напитки в началото може да доведе до повишаване на кръвната захар, последвано от постоянен спад часове по-късно, често след като човек заспи. Хората, които приемат инсулин за диабет, трябва да бъдат особено предпазливи при хипогликемия.

Реакциите на алкохол варират при отделните хора, затова се препоръчва хората да използват кръвни тестове, за да проверят как реагира тялото им.

Може ли да настъпи хипо, докато човек е пиян?

Симптомите на пиянство могат да бъдат много подобни на тези при хипо, което може да бъде опасно объркващо. Освен това тежкото пиене може да изложи човек на риск от хипо до 16 часа или повече, след като е спрял да пие. Използването на кръвни тестове за проследяване на нивото на кръвната захар е от съществено значение в тази ситуация.

Пиенето на алкохол, ако имате диабет, крие ли други рискове?

Редовното пиене може да повиши кръвното налягане и излишният прием на калории може да доведе до наддаване на тегло. Пиенето на алкохол може също да изостри диабетната невропатия, да увеличи болката и изтръпването.

Пиенето на слабоалкохолни напитки може да е по-добро от пиенето на стандартен алкохол, но все пак има опасности; алкохолът често се смесва с газирани, сладки напитки, които могат да повлияят на нивото на кръвната захар.

Сали Робъртсън

Сали е бакалавър по биомедицински науки (бакалавър). Тя е специалист по преглед и обобщаване на най-новите открития във всички области на медицината, обхванати в големи, водещи световни международни медицински списания, международни пресконференции и бюлетини от правителствени агенции и регулаторни органи. В News-Medical Сали генерира ежедневни новинарски функции, статии за науката за живота и отразяване на интервюта.

Цитати

Моля, използвайте един от следните формати, за да цитирате тази статия във вашето есе, доклад или доклад:

Робъртсън, Сали. (2019, 25 септември). Може ли пиенето на малко количество алкохол всеки ден да бъде добро за диабет тип 2? Новини-Медицински. Получено на 14 декември 2020 г. от https://www.news-medical.net/news/20190918/Could-drinking-a-bit-of-alcohol-everyday-be-good-for-type-2-diabetes.aspx.

Робъртсън, Сали. „Може ли пиенето на малко количество алкохол всеки ден да бъде добро за диабет тип 2?“. Новини-Медицински. 14 декември 2020 г. .

Робъртсън, Сали. „Може ли пиенето на малко количество алкохол всеки ден да бъде добро за диабет тип 2?“. Новини-Медицински. https://www.news-medical.net/news/20190918/Could-drinking-a-bit-of-alcohol-everyday-be-good-for-type-2-diabetes.aspx. (достъп до 14 декември 2020 г.).

Робъртсън, Сали. 2019. Може ли пиенето на малко количество алкохол всеки ден да бъде добро за диабет тип 2 ?. News-Medical, гледано на 14 декември 2020 г., https://www.news-medical.net/news/20190918/Could-drinking-a-bit-of-alcohol-everyday-be-good-for-type-2-diabetes .aspx.

News-Medical.Net предоставя тази медицинска информационна услуга в съответствие с тези условия. Моля, обърнете внимание, че медицинската информация, която се намира на този уебсайт, е предназначена да подкрепя, а не да замества връзката между пациент и лекар/лекар и медицинските съвети, които те могат да предоставят.

News-Medical.net - сайт на AZoNetwork