Едва когато проверих Google Analytics, разбрах, че това е въпрос, на който толкова много хора се опитват да намерят отговора. Изглеждаше малко странно, че толкова много хора задават въпрос, на който мислех, че повечето хора ще знаят отговора или ще могат да го намерят доста лесно, така че погледнах в моя екземпляр на английската версия на книгата и на страница 88, където са изброени зеленчуците, които можете и не можете да ядете, не се споменава броколи (или карфиол) в нито една категория.

ядете

За да намерите отговора, трябва да погледнете списъка със 100 естествени храни, които ви поддържат здрави и на страница 318 на номер 77 ще намерите изброени броколи и покълнали лилави броколи.

Така че отговорът на въпроса Можете ли да ядете броколи на диетата на Дюкан е ДА!

(Карфиолът е посочен под номер 78 под различни видове зеле.)

На моята страница 78 Dukan не се споменава за карфиол или зеле ?

Не е лесно да се намери тази информация, но зелето и карфиолът са в списъка с 32 разрешени зеленчука на официалния уебсайт на Dukan за Великобритания и САЩ.

32 зеленчука: започвайки от круизната фаза

Артишок - Аспержи - Бобови кълнове - Цвекло - Броколи - Брюкселско зеле - Зеле - морков - Карфиол - Целина - Краставица - Патладжан (Патладжан) - Ендивия - Копър - Зелен фасул - Кале - Маруля, рукола, радикио - Гъби - Бамия - Лук, праз, шалот - Палмови сърца - Чушки - Тиква - Репички - Ревен - Скуош от спагети - спанак - домат - ряпа - кресон - тиквички (тиквички)

Изпратете коментар Отказ от отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.