Бързи, безопасни и ефективни тренировки за насочване и тонизиране на проблемите ви - адаптирано от Hit Show на NBC!

От най-големите загубени експерти и ролите и Маги Гринууд-Робинсън
Предговор от Джилиън Майкълс и Ким Лайънс

От най-големите експерти по губещи и ролите и Маги Гринууд-Робинсън
Предговор от Джилиън Майкълс и Ким Лайънс

Категория: Упражнение | Диета и хранене | Готвене

18 септември 2007 г. | ISBN 9781605297606 | ISBN 9781605297606 -> Купете

фитнес

Електронна книга

18 септември 2007 г. | ISBN 9781605297606

Купете електронната книга:

  • Кобо
  • Barnes & Noble
  • Apple
  • Книги милион
  • Amazon
  • Google Play Store

Относно най-голямата загубена фитнес програма

Благодарение на The Biggest Loser, неписаното хитово шоу на NBC, десетки състезатели с наднормено тегло подобриха здравето си с драматични трансформации за отслабване. Хиляди вдъхновени фенове на шоуто са преминали през лични пътувания за отслабване, използвайки инструментите и съветите, предоставени от експертите и медицинските специалисти на шоуто.

Сега тренировъчните движения, използвани от треньорите на шоуто, за да тренират и тонизират най-големите губещи по телевизията, са на ваше разположение, за да ги използвате у дома или във фитнеса. Обучителите ще разкрият:
-Най-ефикасният и ефективен ход за тонизиран корем
-Спестяващи време тренировки, предназначени за днешните натоварени графици
-Начинаещи и разширени модификации
-Разумни и реални съвети за хранене от експертите по хранене на шоуто

Не всеки от нас може да бъде по телевизията, но всеки може да използва тази фитнес програма за подобряване на здравето и загуба на тегло. В комплект със съвети от самите най-големи губещи и вградена мотивация от треньорите и експертите на шоуто, Фитнес програмата The Biggest Loser Fitness ще ви вдъхнови да се борите с мазнините и да бъдете най-големият губещ!