Незабавни яйца в гърне - твърдо сварени и меко сварени - как да направите перфектно сварени яйца само за няколко минути във вашата бърза тенджера под налягане плюс инструкции за плота. Най-хубавото е, че те са толкова лесни за белене! Страхотно за закуска и великденски яйца!

незабавни

Яйцата са основен продукт в нашата къща. Те са невероятно хранителни, с ниско съдържание на калории и високо съдържание на протеини, фолати, фосфор, селен и витамини, A B2, B5 и B12.

Винаги имам под ръка твърдо сварени яйца, за да се запазя с гориво през целия ден.

Те правят здравословна палео, кетогенна и цели 30 леки закуски за себе си и нашите деца. Освен това те се правят изключително лесно на печката. Искате ли обаче да знаете любимия ми начин за приготвяне на яйца? В нашия Instant Pot - сериозно - животът се променя!

КАК ДА НАПРАВИТЕ МОМЕНТАЛНИ ГЪНЧЕВИ ЯЙЦА - ТВЪРДИ И МЕКИ ВАРИ

1. Първо ще поставите решетката за параход, която се доставя с вашия Instant Pot или тази друга удобна стойка за пара или яйце, която съм виждал в Amazon. След това ще излеете една чаша вода до дъното на вътрешността

2. Затворете и заключете капака и завъртете клапана до уплътняване.

3. Натиснете бутона РЪЧНО или РАЗГЛЕЖДАНЕ НА НАЛЯГАНЕ на HIGH, след което регулирайте времето на:

ЗА МЕКИ ВАРЕНИ ЯЙЦА С:

  • БЕГА - ЧАСТИЧНО СВАРЕН ЖЪЛТЪК: 2-3 МИНУТИ
  • ПОЧТИ ГОТВЕН ЖЪЛТЪК: 4 МИНУТИ

ЗА ТВЪРДИ ВАРЕНИ ЯЙЦА: 5 МИНУТИ

4. Незабавно направете бързо освобождаване, като използвате дълга лъжица и натиснете клапана до обезвъздушаване - оставете цялата пара да се освободи. Внимателно отключете и отворете капака.

5. Отключете и отворете капака, след което незабавно прехвърлете яйцата на водна баня, докато изстинат напълно. Внимателно напукайте яйцата и обелете отдолу нагоре.

6. И това е всичко - перфектно приготвени яйца в Instant Pot всеки път! Колко лесно беше това?

ЗА КАКВО ДРУГО ИЗПОЛЗВАТЕ НЕЗАБАВНИТЕ СЪДОВИ ЯЙЦА?

Яжте ги на закуска или по всяко време, когато имате нужда от здравословна закуска, пълна с протеини - особено след бягане или тренировка с висока интензивност.

Добавете ги към салати за протеини, сандвичи - толкова перфектни с малко авокадо на препечен хляб - и разбира се дяволски яйца

Перфектни твърди и меки варени яйца - НЕЗАБАВНО ГОРЕНЕ И ПЕЧКА

Незабавни тенджери - Твърдо сварени и меко сварени - как да направите перфектно сварени яйца само за няколко минути във вашата бърза тенджера под налягане плюс инструкции за плота. Най-хубавото е, че те са толкова лесни за белене! Страхотно за закуска и великденски яйца!

Ключова дума твърдо сварени яйца, незабавни гърнета, меко сварени яйца