Вероятно сте виждали рекламите за приложението за отслабване Noom на страниците си в социалните медии. Приложението обещава да ви помогне да „спрете диетата“ и да постигнете „резултати през целия живот“. Да, приложението включва дневник за храна, проследяващ калории и проследяващ активност, за да ви помогне да останете в рамките на дневния калориен бюджет и да ви насърчи да спортувате. Но също така включва помощ от индивидуален треньор, интерактивна група от други Нумери в техните пътувания за отслабване (подобно на частна Facebook група) и ежедневни статии, базирани на научни изследвания, които да ви помогнат да промените навиците си и да постигнете успех за отслабване.

помогна

Noom е създаден с помощта на регистрирани диетолози и работи - просто проверете тези жени, които всички са отслабнали с Noom. Аз самият се занимавам с Noom през последните пет месеца и отслабнах с 15 килограма. Аз лично го намирам за изключително лесен за използване и не се промени много в начина ми на живот: все още редовно излизам и общувам с приятели, наслаждавам се на моите Aperol спринцовки и ям навън. Просто съм по-внимателен към дневните си порции и общия брой калории.

Но Noom не е безплатен. Всъщност изисква доста прилични инвестиции. Ако се интересувате от регистрация за Noom, вижте цените по-долу.

Колко струва Noom?

От 2 януари 2020 г. цената за Noom е:

  • Месечен автоматично повтарящ се план: $ 59
  • Двумесечен автоматично повтарящ се план: $ 99
  • Четиримесечен автоматично повтарящ се план: $ 129
  • Шестмесечен автоматично повтарящ се план: $ 149
  • Осеммесечен автоматично повтарящ се план: $ 159
  • Годишен автоматично повтарящ се план: $ 199

Тези цени не включват данък. И както можете да видите, месечната цена намалява, ако предварително се ангажирате с по-дълъг период от време.