налягане

Не забравяйте, че реге песента с натискане на пръстите „Pressure Drop“, покрита от групи като Clash и Specials? Текстовете се повтарят: „Налягане, о, налягане, о, да, налягането ще падне върху теб ...“

Е, ще си тананикате тази закачлива мелодия, когато прочетете последното научно изследване от практиката на д-р Дейвид Унвин с ниско съдържание на въглехидрати в Северозападна Англия, публикувана миналата седмица.

Това е така, защото значително по-ниското кръвно налягане беше ключова находка сред субектите, които изследването проследи, които приеха диета с ниско съдържание на въглехидрати. И остана ниско. Всъщност 27 пациенти успяха да излязат напълно от лекарствата за кръвно налягане. Това е наистина важно, когато лекарствата за кръвно налягане обикновено се приемат цял ​​живот.

Unwin е водещ от четирима автори (включително двама кардиолози) на изследването, публикувано на 26 юли в списание с отворен достъп. Те събраха данни за 154 пациенти, 90 мъже и 64 жени, с диабет тип 2 или нарушен глюкозен толеранс. Пациентите бяха подпомогнати при спазването на диета с ниско съдържание на въглехидрати чрез практиката на Unwin's Norwood за първична грижа. Данните бяха събрани между 2013 и 2018 г., като средното време за събиране на данни за пациентите беше 2 години (и броене).

Пониженото кръвно налягане не беше единствената значима находка. Средната загуба на тегло за пациентите е 9,5 кг (20 паунда), която се поддържа в продължение на две години и повече. Общият им профил на холестерол и липиди също се подобри. Въздействието върху диабета им не е съобщено, тъй като това ще бъде предмет на друга статия.

В статията авторите отбелязват, че медицинските съвети на пациентите се фокусират главно върху това да казват на пациентите драстично да намалят общия си хранителен прием на захар. Това означаваше не само изрязване на трапезната захар, но и премахване на всякакви сладки или нишестени въглехидрати, които след като се усвоят, стават захар. Елегантната инфографика на Unwin илюстрира това по начин, лесен за разбиране от пациентите.

Писането съдържа увлекателна дискусия за редицата възможни механизми зад спада на кръвното налягане, която е твърде сложна, за да обобщим тук. Но определено си струва да се прочете в тази задълбочена и добре написана статия.

Авторите отбелязват, че проучването има ограничения: то не е било рандомизирано, някои от променливите сред участниците не могат да бъдат контролирани и те не могат да преценят нивото на спазване на диетата на пациентите.

Но положителните метаболитни резултати отразяват това, което може да бъде постигнато от семеен лекар в типична първична практика. „Представяме просто кохортно проучване, взето от„ реалния свят “на 10-минутни ангажименти„

Проверете го и се обзалагам, че и вие ще пеете „Спад на налягането“ в главата си. Всъщност го облечете и танцувайте наоколо.

Какво е нормално кръвно налягане?

Ръководство Това ръководство ще ви помогне да обясните оптималните стойности на кръвното налягане, някои фактори, които могат да повлияят на нормалните резултати и начините за поддържане на показанията в този идеален, здравословен диапазон.