Нови светкавици: Пушенето е наистина, много лошо за вас. И сега се оказва, че дългогодишното предположение, че цигарите може да са свързани със загуба на тегло, може да е неправилно. (Така че, ако това беше причината да запалите, приемете това като знак, че може би трябва да се откажете веднъж завинаги.)

ново

Въпреки че е вярно, че хората са склонни да качват килограми, след като се откажат, самото пушене също е свързано с повишено наддаване на тегло, според проучване, направено в Изследователския институт на Орегон в Юджийн. От група тествани млади жени пушачите са наддали три килограма за две години, докато тези, които не са пушили, са качили два килограма.

Причините за това все още не са ясни, но една от възможностите е хората, които вече имат проблем с преяждането, да започнат да пушат, за да ограничат храненето си; алтернативно, обичайната употреба на тютюн може да промени схемата за възнаграждение на мозъка по начини, които водят до преяждане, обяснява водещият автор на изследването и старши учен Ерик Стис. Дори сравнително лекото социално пушене може да бъде свързано с наддаване на тегло, казва той.

Така че, ако сте пушач, помислете за това още една причина да се откажете.

Хареса ли тази публикация? Вижте тези:

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност