целулита

Опаковката за отслабване няма да ви донесе тяло със скъсани, тонизирани кореми като тези, които виждате във фитнес списанията и телевизията. Също така няма да загубите драстично цялото си тегло в рамките на няколко седмици, след като сте обвили тялото. Това просто не работи по този начин. Съжалявам.

Ако обаче трябва да загубите няколко сантиметра бързо, за да ви помогне да се впишете в стара рокля, да накарате кожата си да блести или да се почувствате по-добре за себе си, обвивка за тяло може да е просто това, от което се нуждаете.

Ето какво може да направи за вас увиването на тялото.

  • Тя може да ви помогне да загубите сантиметри
  • Може да ви помогне да се отървете от токсините от тялото си (детокс)
  • Стегнете и направете кожата да изглежда стегната
  • Накарайте кожата си да блести, като я овлажнява и подхранва

МОЖЕ ЛИ ОТСЛАБВАНЕ ОПАКОВО РАБОТА ПОМОГНЕТЕ МИ ОТСЛАБВАНЕ?

Да, по някакъв начин. Упаковката за отслабване е специфичен вид лечение с увиване на тялото, което може да ви помогне да намалите телесното си тегло, като загубите теглото си с вода. Въпреки че те са твърдения от различни поддръжници на процедури за увиване на тялото, че наличието на увиване на тялото може да ви помогне да разтопите телесните мазнини, те не са научни доказателства в подкрепа на това твърдение.

КАКВИ СА ОБЩИТЕ ВИДОВЕ ОБЛИКВАНЕ НА ТЯЛО В СПА?

Най-често срещаните видове обвивки за тяло, които най-вероятно ще ви бъдат предложени, за да ви помогнат да отслабнете, детоксикирате тялото си или премахнете целулита по кожата, са билковите обвивки, топлинните обвивки и инфрачервените обвивки на тялото.

МОГА ЛИ ДА ПОЛУЧА ГОТОВ ПРИГОТВЕН КОМПЛЕКТ ЗА УПАКВАНЕ НА ТЯЛО?

Нямате време да си направите опаковка за отслабване? Можете да закупите готов комплект за опаковане за отслабване за себе си.

Ето списък на готовия комплект за тяло, който можете да изпробвате:

  1. Ultimate Body Wrap Kit (на Amazon) - съдържа водорасли, кална глина
  2. Антицелулитен комплект за увиване на тяло - включва бентонитова глина, морски водорасли, водорасли и мехур.
  3. Детокс комплект за увиване на тяло от алое вера - съдържа глина, зелен чай, ирландски мъх и алое вера.
  4. Бразилски обвивки за тяло

ТРЯБВА ЛИ ДА НАПРАВИТЕ СОБСТВЕНОТО ОТВАРЯНЕ НА ТЯЛОТО ИЛИ ПОСЕЩЕНИЕ НА СПА?

Е, всичко зависи. Ако имате ограничено време и пари, които можете да похарчите, посещението на спа може да е най-добрият вариант. Ще се срещнете с обучен спа специалист, който е направил процеса приятен и по-малко стресиращ за вас.

Ако обаче можете да отделите малко време, за да създадете увиване на тялото си, тогава, не забравяйте. Създаването на собствено опаковане за отслабване с телесно тегло е не само по-евтино от посещението на спа център, но и по-гъвкаво по отношение на употребата.

Освен това, ако планирате да правите увиване на тялото редовно, а не еднократно, тогава е по-икономично да създадете свое собствено увиване на тялото за отслабване.

КАК ДА НАПРАВИМ ОБАВЯВАНЕ НА ТЯЛО ДОМА

  1. За да получите най-добрия резултат от лечението с увиване на тялото, препоръчително е да ексфолирате кожата, където ще използвате увиването.
  2. След като ексфолирате зоната, върху която искате да използвате обвивката, нанесете сместа (намерете рецептата по-долу) върху зоната. Следвайте това, като увиете мястото с еластична превръзка и найлоново фолио.
  3. Покрийте се с одеяло или нагревателна подложка, за да се изпотите на тялото. По време на този етап трябва да изчакате поне час или повече. Ако е възможно, участвайте в каквато и да е дейност, която може да ви помогне да успокоите тялото си.
  4. Размотайте се, като премахнете найлоновото фолио и превръзките. Следвайте това с топъл душ, за да премахнете оръжията по тялото си.
  5. Овлажнявайте тялото си

КАК ДА НАПРАВИТЕ УПРАВЛЕНИЕТО НА ТЯЛОТО СИ НАУЧНИТЕ ЗА ВАШИТЕ НУЖДИ

Има много начини да правите собствени обвивки за тяло у дома, но не всички начини дават еднакви резултати. Първото правило е да се уверите, че използвате качествени съставки, на които имате доверие, за да постигнете желаните резултати.

Също така трябва да осъзнаете, че нито един размер обувки не подхожда на всички. В зависимост от това, което искате да постигнете, може да се наложи да добавите или премахнете някои съставки, като същевременно промените съотношението на смесване.

КАКВИ СА НАЙ-ДОБРИТЕ ОТПАДЪЦИ ЗА ОТПУСКАНЕ СЪСТАВКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ?

Най-добрите съставки, които да включите в увиване на тялото за отслабване, са:

  • Бентонитова глина - служи като ваша основа.
  • Cayenne Powder - помага при процеса на отопление. Започнете с използването само на малко, за да разберете с колко можете да се справите)
  • Зелен чай - има диуретични свойства, които помагат на тялото да се отърве от излишната вода

КАКВИ СА НАЙ-ДОБРИТЕ СЪСТАВКИ ЗА ОТВАРЯНЕ НА ЦЕЛУЛИТИ?

Най-добрите рецепти за увиване на тялото за премахване на целулит включват:

  • Водорасли на прах - служи като ваша основа
  • Алое Вера, за да успокои кожата ви и да я поддържа хидратирана

Бакшиш: експериментирането е ключът тук. Може да се наложи да опитате различни комбинации с различно количество, преди да получите правилния микс. Така че, не се отказвайте твърде рано.

НАЙ-ДОБРОТО (ЕТЕРИЧНО) МАСЛО ЗА ДОБАВЯВАНЕ КЪМ СЪМЕСТВАНЕТО НА ТЯЛОТО

Етеричното масло с диуретични свойства може да увеличи вероятността да постигнете желаните резултати, тъй като те помагат за намаляване на задържането на вода в организма. Примери за такова масло включват - масло от кипарис, масло от копър, масло от здравец, масло от грейпфрут и масло от розмарин и др.

ПОСТАВЯЙТЕ ГИ ВСЕ

Не бъдете прекалено твърди към себе си или лесно се обезсърчавайте, ако вашата опаковъчна смес не се получи както е планирано. Може да се наложи да играете ролята на химик за известно време, за да получите съотношението си на смесване и подходящия вид съставки, от които се нуждаете, за да получите максимален резултат.

Сега към забавната част ... (Обичам тази част).

НАШИТЕ НАЙ-ДОБРИТЕ РЕЦЕПТИ ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА НАПРАВИТЕЛНАТА ТИ ОБОРУВКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ, ДЕТОКСИРАНЕ И ОТСТРАНЯВАНЕ НА ЦЕЛУЛИТ

ЗА ВАШЕТО ЦЕЛУЛИТНО ОБЛИКВАНЕ

  • Чаша прах от водорасли
  • 2 чаши вода (предпочита се топла вода, за да се смесят добре съставките)
  • 3 с.л. или 45 мл от вашето любимо или предпочитано масло + 2 капки всякакви антицелулитни масла

  1. Смесете всички съставки, докато сместа достигне кална или подобна на паста консистенция.
  2. Следвайте същите стъпки, описани по-горе за това как да направите увиване на тялото

ЗА ВАШЕТО ОТСЛАБВАНЕ ОПАКОВКА

  • 1 чаша бентонит на прах
  • 2 чаши зелен чай (или топла вода)
  • 2 капки от предпочитаното от вас диуретично етерично масло.

  1. Смесете всички съставки заедно, докато сместа достигне кална или подобна на паста консистенция.
  2. Следвайте същите стъпки, описани по-горе за това как да направите увиване на тялото

ЗА ВАШЕТО ДЕТОКС ОПАКОВАНЕ # 1. - БЕНТОНИТ НА ПРАХ

  • Чаша бентонит на прах (глина)
  • 1 чаша ябълков оцет (първо направете тест за пластир, за да разберете дали трябва да разширите оцета, за да избегнете дразнене)
  • Чаша вода
  • 2 капки от предпочитаното от вас диуретично етерично масло.

  1. Смесете всички съставки, докато сместа достигне кална или подобна на паста консистенция.
  2. Следвайте същите стъпки, описани по-горе за това как да направите увиване на тялото

ЗА ВАШЕТО ДЕТОКСНО ОБЛИКВАНЕ # 2. - EPSOM SALT SEA

  • Чаша сол Epsom
  • 4 чаши билков чай ​​(или топла вода)
  • 3 с.л. от любимото ви масло - зехтин, кокосово масло или бадемово масло
  • 2 капки етерично масло от розмарин
  • Стар лист

  1. Изсипете 4 чаши преварена вода в купа, съдържаща Epsom сол. Разбъркайте, докато солта се разтвори напълно.
  2. Поставете стария лист в купата и го оставете да кисне известно време - уверете се, че е топъл, но не прекалено горещ.
  3. Налейте маслото в купа или чаша и разбъркайте добре. Масажирайте маслото в тялото си.
  4. Увийте стария чаршаф около тялото си минус ръцете и главата.
  5. Увийте пластмасата и превръзката около листа, за да го държите близо до тялото си
  6. Намерете място за почивка за известно време, за да позволите на тялото си да се затопли.

Сега, след като знаете всичко, което трябва да знаете за това, как да направите увиване на тялото и как да направите свое собствено увиване за отслабване, защо не го изпробвате и ни уведомите за резултатите си.

Имате нужда от нещо, което наистина да презареди загуба на тегло? Modern Fit предлага персонализирани планове за хранене и фитнес, за да ви помогне да постигнете най-доброто тяло в живота си.