Пригответе се да поставите някои странни неща в устата си

зъбите

Всеки иска по-бели зъби, но не всеки иска да харчи пари за тях. След като забелязах скок в онлайн съвети за това как да избелите зъбите си с обичайни домашни средства, реших да ги изпробвам. От лимонов сок до активен въглен, ето какво се случи - и какво истинският зъболекар смята, че трябва и не трябва да правите.

Home Whitener 1: Сода за хляб и сок от пресен лимон

Интернет казва: Направете паста от тези две съставки и я оставете да седне на повърхността на зъбите ви за една минута. Киселината в лимона помага да се изтрият повърхностните петна.

Зъболекар казва: "Никога не бих препоръчал лимонов сок на зъбите на никого", казва Брайън Кантор от стоматологичната практика на Ню Йорк Lowenberg, Lituchy & Kantor. "Той е много кисел и ако не се почисти правилно, може да се обедини върху зъба и да разяде емайла и това е последното нещо, което искате."

Казвам: Благодаря, д-р Кантор. Ще пропусна тази.

Home Whitener 2: Кокосово масло

Интернет казва: Размахването на естествено масло около устата ви в продължение на 15 минути - наречено "издърпване на масло" - разгражда плаката, която може да направи зъбите да изглеждат жълти, и премахва бактериите. Кокосовото масло е най-често препоръчваното.

Зъболекар казва: "Той съществува отдавна. Знаменитостите го правят. Това е мода." И все пак Кантор признава, че има предимства. "Това детоксикира. Премахвате плаката и бактериите, които ще направят зъбите да изглеждат по-бели."

Казвам: Никой не ви казва, че кокосовото масло е твърдо вещество. Ъъъ. Взех моята от Trader Joe's, отхапах бучка и изчаках да се разтвори в устата ми. След това накрая го сдъвках. И почти преглъщане - има вкус на кокос! Премахването на топло масло в устата ми в продължение на 15 минути ми се струваше цяла вечност. След няколко „издърпвания“ в продължение на една седмица зъбите ми изглеждаха по-блестящи, но не и забележимо по-бели.

Home Whitener 3: Водороден прекис

Интернет казва: Хранете водороден пероксид с хранителен клас, който е разтвор, разреден до около 3%, в устата си за 60 секунди.

Зъболекар казва: „За избелване на зъбите ви е необходим материал от водороден прекис, който остава върху зъбите за известно време“, казва Кантор. "Само поглъщането с водороден прекис няма да направи това."

Казвам: Имаше слаб вкус като вътрешността на бяла ивица на гребена. Бързо свърши. След няколко опита, без очевиден ефект.

Home Whitener 4: Активен въглен

Интернет казва: Четкайте активен въглен на прах върху оцветени зъби с мокра четка за зъби два до три пъти седмично.

Зъболекар казва: "Това е друго горещо нещо в момента", казва Кантор. "Казвам ли на пациентите да мият с активен въглен? Не, не го правя. Това е силно абсорбиращо вещество, което е хубаво средство за отстраняване на повърхностни петна, но предвид другите възможности за избор, искаш ли да сложиш въглен в устата си? "

Казвам: Прахът беше евтин и безвкусен, но само един дъх го изпрати навсякъде, покривайки всяка повърхност в банята ми, сякаш наблизо беше експлодирал малък вулкан. Докато миех, почернените ми зъби ме караха да изглеждам като статист от „Ходещите мъртви“. Изплакването беше мастилена, пръскаща, комична бъркотия.

Home Whitener 5: Сода за хляб и водороден прекис

Интернет казва: Направете тези две в паста и внимателно измийте зъбите си с нея, като използвате кръгови движения по повърхностите.

Зъболекар казва: "Содата за хляб е абразивен материал, който ще премахне повърхностните петна", казва Кантор, "което ще направи зъбите да изглеждат по-бели. Водородният пероксид убива бактериите и не добавя киселина. Ако сте любител на кафето и червеното вино, вие ще видим резултатите доста моментално. "

Казвам: Вкусът не беше страхотен, но усещах лекото грапавост на содата за хляб, която търка повърхностите на зъбите ми. Той изтласка парчето, което не знаех, че е там. (Очарователно, знам.) След около 30 секунди изплакнах и предните ми зъби изглеждаха безупречно чисти, малко по-бели и по-равномерно бели от преди. Освен това бяха блестящи, но не и хлъзгави.

И победителят е? Whitener Five! Като не го преосмисляте и използвате нещо, което не е грубо, ще е по-вероятно да го запазите и да видите резултати. Освен това получи професионално одобрение на зъболекар.