супа

Поднасяме кремообразна успокояваща супа от сирене броколи, която е лесна за талията. Днешната олекотена рецепта супа от чедро от броколи ще зарадва устата и бедрата ви!

Като майка понякога трябва да се придържам към оръжията си, а понякога трябва да знам кога да дам малко. Линиите често са размити и може да бъде сложно да се определи по кой начин да се наведете във всяка дадена ситуация.

Родителството не е за хора със слаби сърца.

Например, важно е да се придържате към оръжията си, когато откриете, че едно от децата ви не носи бельо в училище. Или когато измиването на зъбите изведнъж се счита за незадължително. Или когато откриете скривалище от кибрит, което се крие под леглото на детето ви. Тези примери може да са се случили или да не са се случили в нашата къща в даден момент от времето.

Въпреки това е по-малко важно да бъдете подготвени за времето на хранене. Докато знам, че децата ми получават нужното им хранене, можем да оставим няколко лакомства да се плъзгат тук-там.

Най-хубавото е, че понякога има щастлива среда, която задоволява всички в семейството.

Тази кремообразна рецепта за супа от броколи от чедър е печеливша за всички нас.

Той е богат и сирене, точно като моята класическа рецепта за чеденска супа от броколи с чеколи. Аз обаче използвах нискомаслено мляко вместо сметана, намалих малко сиренето и увеличих приема на зеленчуци.

Следователно моята олекотена рецепта за супа от чедър от броколи е леко мека, което всъщност предпочитам и е без угризения.

Заредени с вкус от острото сирене чедър и много ароматни зеленчуци, дори няма да пропуснете излишната мазнина и калории, в тази обновена рецепта за супа. обещавам.

Научих се да разказвам малко за комфортните храни, които децата ми обичат, дава ми възможност да озаря някои от традиционните фамилни фаворити!

Също така научих, че изстискването на важни хранителни вещества в рецепти, прави децата ми по-здрави и им дава необходимата енергия и фокус през целия ден.

Винаги се опитвам да ги започна сутрин с протеини, за да са пълни през цялата сутрин. Това може да дойде от яйца, ядки или дори хладна пенлива чаша мляко.

Често забравяме всички предимства на обикновена чаша мляко, като 9 основни хранителни вещества, включително висококачествени протеини, калций, витамин D и калий.

Списъкът на съставките на млякото е кратък - просто мляко и витамини А и D, плюс това е храна от фермата до масата. Не се добавят хормони, луди химикали или консерванти.

Бях развълнуван да намеря начин да включа мляко с ниско съдържание на мазнини в днешната рецепта за супа от олекотено броколи от чедър. Не само намалява калориите, като същевременно запазва кремообразна консистенция. Помага ми да изпълня дневната квота от важни хранителни вещества за моите малки момчета!