• 13:16, 26 юни 2019 г.
  • Актуализирано: 13:17, 26 юни 2019 г.

Насърчаването на децата ви да ядат повече плодове и зеленчуци е нещо, което ни е казано да направим, за да сме сигурни, че са здрави.

морковени

Но експертите предупреждават, че някои храни, считани за полезни за децата ви, всъщност могат да представляват сериозен риск от задавяне.

Анализ на последните правителствени данни от специалисти по първа помощ CE Safety установи, че през последните четири години 1571 смъртни случая са причинени от задавяне с храна или малки предмети.

От тези смъртни случаи 14 са деца на възраст под пет години - докато около 40 деца се отвеждат в болница всеки ден, след като погълнат нещо опасно.

Децата могат да бъдат изложени на по-висок риск, тъй като дихателните им тръби все още не са се развили правилно или не са усвоили техники за дъвчене или преглъщане.

Всъщност за малките деца дихателната им тръба е приблизително колкото диаметъра на сламка за пиене.

Така че всичко по-голямо от това може лесно да заседне и да има потенциално опустошителни последици.

За да помогне на родителите, обучител по здраве и безопасност в CE Safety, Гари Елис изготви списък с 12 от най-рисковите храни за деца.

1. Бял хляб

Това е нещо, което даваме много на децата си - особено в сандвичи - но е потенциално една от по-малко известните опасности от задавяне.

Гари Елис, от CE Safety, казва: "Белият хляб често образува големи пастообразни текстури в задната част на гърлото на вашето дете и може много бързо да заседне, причинявайки затруднения в дишането и потенциално задавяне."

Опитайте леко да препечете хляба и вместо това им го дайте на много малки парченца.

Нарежете също на малки кубчета храни като палачинки и кифли - и се уверете, че са пили.

2. Пръчки от моркови

Кръглите и твърди храни могат да бъдат изключително опасни за малките деца.

„Парчета суров морков, целина и броколи могат лесно да се поставят в задната част на гърлото им, като блокират дихателните пътища“, казва Гари.

Винаги можете да опитате да настържете моркови за деца под две години или просто да ги приготвите на пара, за да са на сигурно място.

3. Пуканки

Твърдите и хрупкави храни като пуканки лесно могат да заседнат в гърлото на детето ви.

Гери казва: „Дори на прохождащи деца с доста компетентни хранителни навици не трябва да се дава тази храна.

„Непопулените царевични зърна са невероятно твърди и лесно могат да се настанят в дихателните пътища.

"Текстурата му е опасна, тъй като други хранителни продукти могат да се придържат към пуканките и да създадат по-голям блок на дихателните пътища, който може да бъде фатален."

Оризовите сладкиши могат да бъдат по-добър вариант за по-възрастните малки деца, които се радват на хрупкави храни.

Какво да правите, ако бебето ви се задави

Бебетата изследват света около себе си, като поставят нещата в устата си.

Това означава, че са изложени на голям риск от задавяне.

Когато бебето ви е наистина малко, дори подквасеното мляко може да представлява заплаха.

Но докато пораснат и започнат да се движат, ежедневните предмети като сладкиши, грозде и ядки могат да се окажат често срещани опасности.

Първото нещо, което трябва да се отбележи, е, че бебе, което се задави, няма да може да плаче, да кашля или да издава какъвто и да е шум, тъй като се бори да диша.

Какво трябва да направиш?

Стъпка 1. Нанесете на бебето пет удара отзад

Дръжте бебето си с лицето надолу, като го отпуснете по протежение на бедрото с главата по-ниска от дъното.

Удряйте ги здраво по гръб между раменете до пет пъти.

Ако ударите отзад не изместят обекта, преминете към стъпка две.

Стъпка 2. Дайте до пет тласъка на гърдите

Обърнете бебето си, така че да е обърната нагоре и поставете два пръста в средата на гърдите точно под зърната.

Натиснете рязко надолу до пет пъти.

Стъпка 3. Обадете се на 999, ако обектът не се измести

Продължете с цикли на гръбни удари и тласъци в гърдите, докато запушването се изчисти или пристигне помощ.

4. Твърдо сварени сладкиши

Всеки вид твърдо сладко е опасност и има голяма вероятност да попадне в дихателните пътища на детето ви.

„Децата се борят да разграждат всяка храна, която не се разтваря бързо и затова всичко от тази структура трябва да се избягва“, казва Гари.

"Твърди сладкиши още повече, тъй като те не се топят и не се разтварят, когато бъдат подадени."

5. Крекери и оризови сладкиши

Това е един зависи повече от възрастта на детето, но може да бъде случаят за тези под две години.

Гари казва: „Храните с груби текстури могат да бъдат изключително опасни за малките деца, особено сухи храни, които не могат лесно да бъдат разградени.

"Крекерите и оризовите сладки имат твърди ръбове, които също могат да надраскат и повредят вътрешността на гърлото на вашето дете."

6. Ядки и семена

Ядките и семената са малки и могат да бъдат трудни за дъвчене или да имат остри ръбове - представляващи заплаха за децата.

„Ако децата все още не са прокарали моларите си, способността им да смилат храната може да бъде напълно нарушена“, казва Гари.

„Всякакви малки, твърди храни като ядки и семена трябва да се избягват на всяка цена.

„Дори лъжица фъстъчено масло може да бъде достатъчна, за да блокира дихателната тръба на детето поради неспособността им да дъвчат твърди храни.“

Можете да опитате разреждане на ядки с малко вода, ако детето ви харесва да го яде от лъжицата.

7. Хапки сирене

Сиренето може да бъде друг потенциален риск от задавяне за малките деца.

„Дори парчетата да са нарязани на малки парчета, те пак представляват опасност“, казва Гари.

"Поради твърдата си текстура, сиренето може лесно да се вклини в гърлото на детето, което води до запушване на дихателните пътища."

Вместо това опитайте настъргано или натрошено сирене.

8. Цяло грозде

Лекарите издадоха ясни предупреждения за гроздето след редица злополучни смъртни случаи през последните няколко години.

Макар на теория, текстурата на гроздето да изглежда безобидна, те са изключително опасни и представляват риск, ако децата погълнат цели.

Размерът и формата на гроздето означава, че те могат напълно да запушат дихателните пътища на децата, като плътното уплътнение, произведено от гладката, гъвкава повърхност на плодовете, ги прави трудни за преместване с маневри за първа помощ.

Експертите съветват гроздето да се намали наполовина или на четвъртинки и подобни храни като чери домати.

9. Дъвка

„Лепливата текстура и честото дъвчене на дъвка означава, че децата често могат да го заседнат в задната част на гърлото си“, казва Гари.

„Някои деца може да се изкушат да преглътнат, което води до дъвка, която блокира дихателната им тръба.“

Така че, най-добре е да ги държите далеч от този, където е възможно.

10. Зефир

Вероятно не искате да давате на децата си здравословна диета по някакъв начин, но блата наистина трябва да се избягва.

Гери казва: "Макар че меките текстури често могат да се събират и разширяват в гърлото, причинявайки висок риск от задавяне.

"Ако останат без наблюдение за няколко секунди, децата също могат да се изкушат да сложат цялото нещо в устата си, като блокират изцяло дихателните си пътища."