Creative How To's

p-art-y

Страници

Понеделник, 19 март 2012 г.

Диета на Дюкан: Списък на 72 храни, разрешени по време на фазата на атака и само на вашите протеинови дни

8 коментара:

разрешено ли ни е наистина прошуто

Прошутото не е официално в списъка, но е в МОЯ списък - Ако премахнете мазнината, е напълно ОК - ям го през цялото време!

Благодаря ви за тази доста информативна публикация. Опитвам се да сваля малко тегло от около една седмица, но въпреки това съм объркан какво да постигна първоначално или в какво да започна. вие просто помогнахте да определите моите приоритети за отслабване. Благодаря ти.

Патриша Джойнер
Автор на уебсайта за добавки със зелен чай

Поздравления! Това е първото ми съобщение тук, така че просто исках да викам набързо и да ви кажа
Искрено ми е приятно да чета публикациите ви в блога.
Можете ли да предложите други блогове/уебсайтове/форуми, които разглеждат същите теми?

Здравейте! На 5-ия ден съм във фазата на атака на диетата и изобщо не чувствам, че губя нищо!
Имате ли предложения за това какво мога да направя, за да загубя. Ставам все по-разочарован - ПОМОЩ.
Също така, как се справяте с този начин на хранене? Знам, че сте го започнали преди няколко години.
Много благодаря!

Мислите ли, че нискомасленият шоколадов мус от телекомуникационната компания би бил приемлив 82 кал

Искам да кажа никакво неуважение, но не е добър знак, ако хората, които искат да направят такъв тип план, търсят заместители. Ако гледате отвъд плана, особено в много ранни етапи, това не е планът за вас. Тези планове са МНОГО конкретни и трябва да се спазват. Има r ОБЯСНИ инструкции, но на различни сайтове виждам стотици коментари „мога ли да ям това, мога ли да ям това?“ Хора. ако не е в списъка НАПУСНИ. ТО. САМ. Откривам в коментарите, че тези, които се борят да загубят, често са и тези с 30 въпроса за алтернативи. Или го направете по предназначение. Или не. Извинете, но така стоят нещата при тези видове планове.