Страхотно за барбекю, всички ще харесат тези пилешки и зеленчукови кабо с вкусната сладка от хрян.
- 1/4 чаша Екстра върджинско зехтин Dr. Sears 'Zone
- 2 tbsps нектар от агаве
- 1/2 чаша соев сос
- 1/2 чаша Кухненски основи несолен зеленчуков бульон
- 1/4 ч. Л. Смлян черен пипер
- 1 3/4 lbs пилешки гърди без кожа без кожа
- 8 скилидки Чесън - или цялата глава
- Тиквички 2 lbs - нарязани на 1-инчови кръгчета
- 6 Лук - на четвъртинки
- 4 червени чушки, нарязани на 2-инчови парчета
- 4 Домати - на четвъртинки или хапки
- 2 lbs Гъби - цели
- 8 порции Хрян Слав (вижте рецептата в страни и закуски)
- 4 чаши Ягоди
Инструкции
- В голяма купа разбъркайте масло, нектар от агаве, соев сос, бульон и черен пипер.
- Нарежете пилето на кубчета от един инч.
- Преди да добавите пиле, заделете 1/4 до 1/3 чаша марината, която да намажете с кабарите, докато готвите.
- Поставете пилешкото и зеленчуците в торбичките с цип и мариновайте в хладилника поне 2 часа, (една нощ е добре) обръщайки няколко пъти.
- Нанижете последователно пилета и зеленчуци върху шишчетата; изхвърлете марината.
- Загрейте скарата за силен огън. Леко намажете решетката на скара.
- Поставете шишчетата на скарата. Гответе 12 до 15 минути, докато пилешките сокове се избистрят.
- Обръщайте и четкайте със запазена марината често.
- Пилешки гърди на скара с сос от домати и каперси EatingWell
- Пиле и зеленчукова салата на скара с лимон и пипер Винегрет рецепта - бързо от нулата
- Пиле на скара с рецепта от ананас салса Здравословни фитнес ястия
- Пиле от лайм на скара с диня салса Рецепта EatingWell
- Гръцко пиле на скара; Рецепта за зеленчукова салата EatingWell