Бързото ранно наддаване на тегло може да предскаже затлъстяване

по-големите

13 октомври 2005 г. - Наедряването обикновено се счита за признак на добро здраве при бебетата, но може да бъде и предупредителен знак за затлъстяване по-късно в живота, казват изследователи от Великобритания.

Те съобщават, че големите бебета и тези, които наддават най-много през първите две години от живота, изглежда имат повишен риск от наднормено тегло по-късно в детството и след това.

Изследователите основават това заключение на преглед на 24 проучвания, които изследват връзката между ранното наддаване на тегло и по-късното затлъстяване.

Прегледът се отчита в изданието на British Medical Journal от 13 октомври.

„Има цял набор от фактори, които оказват влияние върху растежа на бебетата“, казва изследователят д-р Янис Байрд, доктор по медицина. "Нашата констатация предполага, че тези фактори също са важни за влиянието върху риска от по-късно затлъстяване."

Експерти Неубедени

Въпреки че по-късно наддаването на тегло при кърмачета и малки деца може да бъде свързано с проблеми с теглото, експертите по детско затлъстяване, които са говорили пред WebMD, казват, че асоциацията далеч не е доказана.

Прегледът не отчита теглото при раждане или наддаването на тегло при бебета с ниско тегло при раждане. Изследвания, които са изследвали тези фактори като предиктори за теглото по-късно в живота, са противоречиви.

„Мисля, че имаме още много да научим за това как ранното наддаване на тегло влияе върху по-късното тегло“, казва професорът по педиатрия от Университета в Колорадо Нанси Кребс, д-р, казва.

Детският кардиолог Реджиналд Вашингтон, д-р, е съпредседател на Кребс в Работната група на Американската академия по педиатрия за затлъстяването.

Дори ако по-тежките бебета са изложени на по-голям риск да станат тежки възрастни, Вашингтон казва, че това не означава, че кльощавото бебе ще стане кльощаво или дебелото бебе ще стане дебел възрастен.

„Интервенциите може да се окажат важни, но може да говорим за неща, които са толкова прости, колкото кърменето, вместо за хранене от шише или да даваме разумни препоръки на родителите за това как хранят малките си деца“, казва Баърд.

Гените са важни

Кребс казва, че най-големият предиктор за това дали наедряло бебе ще стане дете с наднормено тегло е теглото на родителите му.

„Като лекар, ако видя, че бебе или малко дете наднормено тегло, преценявам колко тревожно трябва да бъда, като гледам родителя“, казва тя.

Продължава

Вашингтон казва, че генетичното предразположение и факторите на околната среда са се сближили, за да създадат "перфектна буря" за затлъстяването през детството и след това.

Лесната наличност на калорични храни и все по-заседналият начин на живот оглавяват списъка му с влияния върху околната среда, допринасящи за това, което той нарича „глобална епидемия от затлъстяване“.

„Хората имат своите любими проблеми“, казва той. "Те могат да обвинят за този проблем заведения за бързо хранене, телевизия или автомати в училище. Всички тези неща са важни, но не е вероятно някой от тях да е отговорен."

Правене на здравословен избор

И така, какво могат да направят родителите, за да гарантират, че малките им деца поддържат здравословно тегло? Много, казват експертите.

„Особено важно е родителите, които са се борили със собственото си тегло, да направят правилния избор за своите бебета“, казва Кребс.

Това означава да следвате препоръките на AAP да кърмите изключително през първите шест месеца от живота на вашето бебе и да реагирате на сигнали за хранене, за да не прехранвате по-късно, казва тя.

Трябва да се предлагат здравословни храни като плодове и зеленчуци, вместо храни с гъста мазнина и захар, които имат малка хранителна стойност.

"Това не означава пържени картофи, които са най-често консумираният зеленчук сред деца под 2 години", казва Кребс.

Насърчаването на физическата активност е важно за бебетата и малките деца, както и за възрастните, добавя Вашингтон.

„Не можете да ги пъхате в количка по шест часа на ден“, казва Вашингтон. "Те трябва да се движат."

Вашингтон също така предупреждава срещу използването на нездравословни храни за награждаване на малки деца. Предлагането на дете на сладко лакомство за довършване на всичките й зеленчуци изпраща не едно, а три лоши послания.

"Казвате на детето, че зеленчуците са нещо, което трябва да бъде възнаградено за ядене, че трябва да яде всичко, независимо дали все още е гладно или не, и че сладките десерти са добри", казва той.