Ако сте направили някакво проучване за ползите за здравето от суровите храни, изцеждането и хранителните диети, много вероятно е да сте открили снимки на метличина. Пшеничната трева е тревата, която изскача под отглежданата пшеница. Известна е като суперхрана, тъй като е изключително нискокалорична и богата на хранителни вещества. Пшеничната трева е популяризирана в малки сокови снимки, наречени „пшенични тревни изстрели“, които се правят редовно за телесно благосъстояние.

изстрелите

Плътността на витамини и минерали в метличина е безпрецедентна. В една унция сок от метличина има над 103 различни витамини и хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да просперира. Съдържа витамин А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В12, С, Е и К. Съдържа желязо, магнезий, калций, бета-каротин и фосфор. Той съдържа всички 9 аминокиселини, както и 13 от 16 несъществени аминокиселини. Пшеничната трева има повече витамин А от морковите, повече витамин С от портокалите и общото количество хранителни вещества надвишава хранителните вещества, открити в до два и половина килограма пресни зелени зеленчуци! Една чаена лъжичка житна трева има само 10 калории и почти 1 грам протеин, говорете за получаване на много от малко! Изстрелите от пшенична трева помагат за защита на тялото от настинки, токсини и вредни молекули. Те са двигател за здравословен начин на живот.

Изстрелите от пшенична трева също са 70% хлорофил, свойство, известно с това, че осигурява кислород на растенията за здравословен растеж. Някои изследвания предполагат, че хлорофилът осигурява на кръвта по-голямо количество кислород, а също така свързва токсините и ги извлича за тялото. Освен това пшеничната трева е похвалена, че притежава свойства за предотвратяване на рака. Тъй като тялото работи с алкален и киселинен индекс, наистина е важно да се храните с алкални храни. Пшеничната трева е една от най-хранителните храни на планетата и нейните алкални свойства, съчетани с нейните високи антиоксиданти, могат да играят роля за предотвратяване на рака, балансиране на нивата на PH и намаляване на вредното въздействие на химиотерапията.

Пшенична трева може да се консумира под формата на добавка или сок; добавките от метличина обаче не са толкова ефективни, колкото сокът от житна трева. Най-добри резултати се получават, когато снимките от метличина са направени пресни в рамките на 15 минути след изцеждането. Винаги трябва да се консумира неразреден и на гладно, така че хранителните вещества да се усвояват лесно от организма. Едно от предизвикателствата, пред които са изправени много хора, когато се опитват да интегрират изстрелите от пшенична трева в ежедневния си хранителен режим, е, че в крайна сметка се отказват поради времето, необходимо за отглеждане и сок от пшенична трева. Настройте се за дългосрочен здравен успех с изстрели от житна трева, като избягвате строги процедури, които няма да можете да спазите. Направете своя изстрел от пшенична трева в Juice It Up! Много хора свидетелстват, че изстрелите от пшенична трева им помагат да се чувстват по-добре, облекчават болката, отърват се от храносмилателни проблеми и намаляват мигрената. Много истории предвещават снимки на пшенична трева като мощни детоксиканти на черния дроб и кръвта заради нейните ензими, които защитават и извличат токсините.

Намерете сок! близо до вас и започнете да включвате ваксини от метличина в диетата си днес. Изключително лесно е да изпитате предимствата на обичайната консумация, когато те се приготвят ежедневно за вас.