редактиране

Така че отдавна искам да направя прочистване и не мога да повярвам, че ми отне толкова време да го направя ... Пропускам ГОЛЯМОТО ВРЕМЕ! Реших да направя първото си гмуркане в света на сокоизстискването, като изпробвах еднодневното PRESS Soup Cleanse, което току-що стартира. Предоставянето на специално разработена програма беше съвсем ново изживяване и беше страхотно! Като пълноправен конвертор за прочистване си помислих, че е по-добре да споделя малко повече за това какво е прочистването, как може да ви бъде от полза и какво мисля за програмата за изчистване на супата.

И така, каква е идеята за почистване?

Прочистването е диета, предназначена да ви даде почивка на тялото (и особено на храносмилателната система), в случая с богати на хранителни сокове и супи. Когато консумирате чисти сокове и супи на растителна основа, тялото ви е наводнено с ключови минерали, хранителни вещества и ензими. Важно е, че като правите почистване, което е комбинация от студено пресовани сокове и подхранващи супи, не се чувствате прекалено ограничени.

В крайна сметка, по думите на екипа на ПРЕС - „Става въпрос за нарушаване на навиците, почивка на тялото и намиране на най-здравословната версия на вас“.

Кое прочистване направих?

Реших да се насоча към програмата ‘Energize’, тъй като тя е предназначена за тези с по-активен начин на живот.

Това беше менюто за деня;

Оранжерия 1 (зелен сок)

Кльощав зеленчуков бульон

Тайландска кокосова супа

Овощна градина 2 (Огнена ябълка и сок от джинджифил)

Супа от Butternut & Beetroot

Ванилово лече (бадемов милк)

Може да не изглежда много, но повярвайте ми, че е достатъчно запълващ, за да прекарате деня без проблем!

Какви са ползите?

Нарушаването на вашата рутинна храна означава, че можете да възстановите навиците си и да започнете ново. Тласъкът на витамини, минерали и ензими е наистина полезен за вашето тяло и ще спомогне за подобряване на тена и качеството на кожата ви. Това е и чудесен начин да започнете по-здравословен начин на живот, където сте по-внимателни какво влагате в тялото си и как тялото ви реагира на различни храни. Начин да предизвика нов начин на мислене и по-здравословен и щастлив ежедневен режим.

Екипът от PRESS казва ... „Ще останете енергични, освежени и готови да поемете предизвикателствата на живота с малко повече пролет във вашата стъпка“.

Какво ми харесва в тази програма за почистване на супи?

Първо, духът на PRESS е страхотен - Нека мечтаем, нека никога не спираме да опитваме, нека се смеем, нека направим чужд ден, нека живеем в момента ... Нека живеем живота на сока

Това, което най-много ми харесва в PRESS Soup Cleanse, е комбинацията от сокове и супи - комбинацията от двете е толкова проста и ефективна идея. Обичам да мисля за това по-скоро като за почистване, благоприятно за храна, тъй като разнообразието означава, че можете да очаквате с нетърпение всеки от вкусните вкусове през целия ден. Супите са затоплящи и солени, а соковете са сладки и свежи. И двете са супер подхранващи и балансирани, създадени от вътрешния екип по хранене в Лос Анджелис!

Соковете са студено пресовани, което означава, че те задържат най-голямо количество хранителни вещества. Всяка рецепта е специално разработена с цел подмладяване - със съставки, избрани да намалят възпалението, да засилят функцията на имунната система, да подпомогнат храносмилането и др. Най-важното е, че всички сокове и супи са супер вкусни!

И така . как мина денят ми на прочистване?

Беше чудесно да натисна бутона за нулиране и да си дам малко почивка на храносмилателната система. Обичах да се чувствам по-лек и да знам, че съм имал толкова подхранваща диета. Също така беше страхотно да си починете от готвенето за промяна. Мога честно да кажа, че всеки един от соковете и супите е вкусен. Все пак има кралица на прочистването, трябва да извикам огромно на тайландската кокосова супа - тя е умопомрачително вкусна. Сериозно, това е най-добрата супа, която съм имал (и ям много супа!). Знам, че това звучи нелепо висока похвала, но е напълно вярно - тази супа е бомбата! Наистина бях изненадан колко страхотни бяха всички вкусове, питието PM Vanilla Leche е друг победител. Какъв по-добър начин да завършите деня, отколкото да изпиете сладък орехов милк, докато чета най-новия брой на Women’s Health.

Денят след.

Спах наистина добре и се събудих, чувствайки се лек и енергичен. Направих обичайния си 7-часов пилатес, управлявайки страхотна тренировка с обичайната сила и енергия от началото до края. Наистина бях изненадан, че не изпитвах глад, тъй като коремът ми обикновено кърчи сутрин. Това показва, че пресоването на супата от пресата е чудесен начин да пренастроите апетита си. Открих, че ям много по-малко от обикновено и се чувствам контролиран, вместо да бъда ненаситен за обяд или вечеря - добре дошла промяна! Забелязах, че се чувствам по-жадна, което се надявам да е добър знак.

Наистина ми хареса да правя почистването и наистина мисля, че това е наистина добре проектирана програма. Вкусно, лесно и ефективно. Със сигурност нещо, което мисля, че си струва да правите всеки месец или нещо подобно, или да ви даде тласък, ако сте малко извън пистата.

* Актуализация * Измина почти седмица, откакто направих прочистването и коремът ми все още е наистина плосък, не съм бил подут, ям по-малко (не съм се чувствал прекалено ядене, което прави промяна!) и се чувствате супер леки и заредени с енергия! Удивително 🙂

Ако искате да опитате това страхотно еднодневно почистване на супа, настоявам ви да го направите. Екипът на PRESS беше любезен да ви предложи специална 15% отстъпка с кода ВЕГАНЕДИТ ... така че може и да го направите. За повече информация и поръчка посетете www.press-london.com

Ще се радвам да чуя как се справяте, затова ме уведомете в коментарите по-долу!

PS. Обичам да споделям страхотни продукти за здраве, фитнес и благосъстояние, които наистина смятам за страхотни. Написах го самостоятелно и няма да печеля пари от кода, когато го използвате 🙂