Начало → Вземете предизвикателство за диета за плодовитост от 21 дни

диета
Когато става въпрос за повишаване на плодовитостта и извършване на промени в начина на живот, които правят ГОЛЯМА разлика - най-голямо въздействие оказват стъпките, които ежедневно предприемате всеки ден. Ето как ежедневните решения могат да добавят към нещо невероятно.

Една от най-въздействащите стъпки, които можете да предприемете по пътя си на плодовитост, е да се храните здравословно с диета за плодовитост. И така, за да направим това забавно и да ви помогнем да постигнете невероятната си цел - здравословна бременност и родителство, ние създадохме 21-дневното предизвикателство за диета за плодовитост. Ето как ще работи ...

Предизвикателството е за 21 дни. Имаме 5 важни неща, които трябва да добавите към настоящата си диета ВСЕКИ ЕДИН ДЕН. Ние ги наричаме Важно 5.

Важното 5

1. Пийте 1 литър вода първо нещо сутрин. Можете да добавите изцеден лимон към това, ако искате.

2. Пийте по 1 смути за плодовитост всеки ден. Смутито за плодовитост трябва да съдържа поне една суперхрана за плодовитост (мака, спирулина, FertiliGreens, пчелно млечице и др.)

3. Яжте по една голяма зелена салата на ден.

4. Яжте по един тъмен листен зеленчук всеки ден. Швейцарска манголд, кейл, спанак и др.

5. Пийте всеки ден по един зелен сок. (Ако не можете да вземете сокоизстисквачка, можете да замените тази стъпка с една порция FertiliGreens или друга органична добавка от зеленина всеки ден.)

Електронната книга за предизвикателство за диета за плодовитост от 21 дни: Поддръжка за започване!

Електронната книга за 21-дневна диета за плодовитост е създадена, за да ви помогне по време на 21-дневния FDC, като предоставя ...

  • Ръководство стъпка по стъпка за завършване на 21-дневното предизвикателство за диета за плодовитост
  • Рецепти за всеки ден от вашето предизвикателство
  • Ръководства с инструкции за приготвяне на смутита, сокове, страхотни дегустационни салати и тъмни листни зеленчуци
  • Опростява процеса на по-здравословно хранене за плодовитост
  • Рецепти за смути за повишаване на плодовитостта, дресинги за салати, сокове и много други ...

Тази 125-странична електронна книга е идеална за онези от вас, които здравословното хранене са нови и поразителни; но е полезно и за тези от вас, които може да се нуждаят от нови идеи и рецепти за вашата диета за плодовитост. Създадох тази електронна книга по начин, който да ви помага всеки ден по време на диетичното предизвикателство да знаете какво да ядете и как да приготвяте тези храни. Той предлага достатъчно разнообразие, че всяко небце ще бъде удовлетворено по време на 21-дневното предизвикателство за диета за плодовитост.

Тази електронна книга включва 21 рецепти за смути, 21 рецепти за сок, 21 рецепти за салати (включително салати, подходящи за плодородие) и 21 тъмнолистни зелени рецепти. Той също така включва разбивка на Важното 5, съвети как да направите менюта и да планирате ястията си, как да направите страхотно смути, как да улесните подготовката на салата и много други.

Коментари

Нека гласът ви бъде чут. Оставете кратък коментар или въпрос, свързани с тази статия.