• # Коран 329 статии
  • # Духовност 329 Статии
  • # Откриване на исляма 329 статии
  • # Шариат 329 статии
  • # Видеоклипове 329 Статии
  • # Семейство и живот 329 статии
  • # Фатва и консултиране 329 статии
  • # Мюсюлмански новини 329 статии
  • # Въпроси и отговори за младежта 329 статии
  • # COVID-19 329 Статии

Какви бяха диетата и хранителните навици на пророка Мохамед (мир да му бъде)?

сравнете

9 навика на пророка Мохамед, които науката доказа по-късно

Наистина прости принципи, които ще споделя с вас.

По-малко е повече

Пророкът Мохамед (мир да му бъде) не беше човек, който щеше да се люлее. Той не беше човек, който щеше да мърда, той беше човек, който би отпил. Той ни научи да вдишваме между глътките си вода.

Когато ядем, бихме изяли една трета за храната си, една трета за питието си и една трета за дишането си.

Пророк Мохамед (мир да го благослови) ни научи, че храната е една от основните причини за заболяване, ако ядем твърде много от нея или ако ядем неправилни видове.

Органичен ядец

Пророк Мохамед беше много органичен ядец. Яде фурми, пие вода и пие прясно мляко. И той беше човек, който щеше да се наслаждава на лукса на Аллах.

Той обичаше tharid (ястие, напълнено с месо, на хляб с масло с бульон). Преди обичаше прекомерното количество супа.

Някои от любимите му зеленчуци бяха тиква, краставица, диня.

Пророкът Мохамед беше човек, който се храни здравословно. Той никога не е ял сам и това е наистина важно нещо; той беше толкова социален в храненето си.

Няма хадис, в който да чувате, че по всяко време той някога е имал храна, която не е била споделена с другите.

Ядеше с ръцете си, не само защото нямаше прибори, имаше хадиси, където ядеше с прибори, а защото ръцете му ограничаваха вида на качеството.

Той ни научи да не духаме върху храната си; да не бъдем толкова алчни, че нямаме търпение, докато се охлади малко.

10 любими храни на пророка за подобряване на диетата ви

Той ни научи, че човекът, който обслужва другите, трябва да яде последен; и затова беше чест да се уверя, че всички са добре нахранени и напоени, преди човек да прецени собствените си нужди.

Неговият пост

Имаше моменти, когато пророк Мохамед ни учи да ограничаваме храната; той би постил всеки понеделник и четвъртък, 13-ти, 14-ти, 15-ти от всеки лунен календар и, разбира се, месец Рамадан и други специални дни в месец Мухарам.

Холистичният подход на пророка Мохамед наистина е ключов. Ще ви дам три важни стиха, които са от полза, които можете да видите, отразени в нивото на пророка Мохамед (мир на него). Аллах казва:

Яжте и пийте, но не прекалявайте. (7:31)

Направихме нощта място за почивка и почивка и направихме деня за препитание. (78: 10-11)

Следователно яденето през нощта не беше навик на пророка Мохамед, това беше нещо от активната част на нашия ден.

И трето и най-важното, Аллах казва:

... и направи от вода всяко живо същество. (21:30)

Ние с теб трябва да пием много повече вода. Пророк Мохамед (с.а.с.) казва в автентичен хадис:

Един ден ще бъдете разпитани за щедростите на живота; и той каза, че едно от тях е питие със студена вода в горещ ден.