живот

Свързани статии

  • Стационарно лечение на морбидно затлъстяване
  • Оптимален брой лични тренировки на седмица
  • Стъпки за ставане на инструктор по йога Bikram
  • Как да започнем дневна грижа за възрастни в Грузия
  • Възрастни лагери за мазнини в Ню Джърси
  • Стационарни програми за отслабване

Контролът на теглото е едно от най-неотложните и трудни за лечение състояния. Центровете за контрол на заболяванията (CDC) класираха затлъстяването като „заплахата за здравето номер едно пред Америка“ през 2004 г. Въпреки индустрията за отслабване с милиарди долари, повече от 400 000 американски граждани умират от затлъстяване всяка година. Хипнозата е все по-популярно средство за лечение на загуба на тегло чрез цялостна и ненатрапчива терапия, която насърчава контрола на навиците и спазването на диетата. Според д-р Джон Капас, основател на Института за мотивация на хипнозата, 95 процента от проблемите с теглото произтичат от емоционални проблеми.

Времева рамка

Общият успех на хипнотерапията за отслабване е субективен. Най-бързите и забележими успехи идват от клиенти с наднормено тегло поради свръхактивен хранителен навик. Ако теглото идва от дълбоки емоционални проблеми или травми, терапията може да отнеме години. Нивото на ангажираност на клиента, степента на затлъстяване и възникването на симптомите играят решаваща роля в терапевтичната времева рамка. Невъзможно е някой да знае със сигурност колко време ще отнеме на някой да отслабне. Внимавайте с хипнотизаторите и програмите, които обещават резултати в определен период от време.

Видове

Средната сесия за хипноза в офиса варира от 75 до 150 долара на час и изисква разходи за бензин и път, както и пропуснато време от работа или вкъщи. Семинарите за отслабване и груповите занятия варират от няколкостотин долара за ден до хиляди долари за уикенд или едноседмичен клас. За тези, които се чувстват по-удобно да останат вкъщи, сега много хипнотизатори предлагат уеб или телефонни сесии на по-ниска цена от посещенията в офиса. Цената на CD, DVD и курсове за домашно обучение варира от 50 до 500 долара.

География

Законността и достъпността на хипнозата варират в различните щати. Ще откриете по-високи цени и по-големи пътни разходи в щатите със строги разпоредби или по-малко практикуващи. Ако се намирате в отдалечен район или обвързани с дома, помислете за онлайн хипноза чрез уеб камера или CD или DVD за домашно проучване.

Съображения

Счита се, че затлъстяването има медицинска етиология, така че повечето хипнотерапевти ще изискват медицинско направление от лицензиран лекар. Лекарят трябва да извърши физически преглед, да даде писмено съгласие и често да назначи разумен хранителен план. Прищявките и диетите не се препоръчват, тъй като целта на хипнотерапията е постепенно, премерен успех.

Цели

Поддържайте разходите разумно, като определяте разумни мерки за седмичен успех. Очаквайте да загубите около две килограма седмично, за да смекчите физическото и емоционалното напрежение, като същевременно се приспособите към ново тяло и начин на живот. Въпреки че продължителността на терапията не може да бъде предвидена, в повечето случаи трябва да се наблюдава известно подобрение през първите 10 сесии. Имайте търпение, но не продължавайте да харчите пари за терапии, които не показват признаци на успех.

  • Световно здраве
  • „Наръчник за професионален хипнотизъм“; Д-р Джон Капас; 2001 г.

Пейдж Търнър е предназначена да бъде писател, публикувайки за първи път на 14-годишна възраст. Оттогава тя работи като писател и редактор за публикации и уебсайтове, включително The Ray и The Howler. Тя е издала първата си детска книга и е основала многоезично литературно списание, докато е работила като стипендиант по комуникация в колежа в Чарлстън.