Програмата за отслабване на Dr. Bernstein се състои от много компоненти, които работят заедно, за да помогнат на тялото ви да разгражда мазнините възможно най-ефективно, като същевременно поддържа и подобрява цялостното ви здраве.

списък

Един от най-важните компоненти за здравословното отслабване е да се гарантира, че имате всички подходящи хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да функционира оптимално, дори когато намалявате приема на храна. Те имат ключово значение да знаят кои храни и какво количество осигуряват идеалното ниво на хранене, без да пречат на процеса на разграждане на мазнините.

Списъкът на разрешените храни на д-р Бърнстейн е в процес на разработка от десетилетия, като непрекъснато се развива, тъй като новите продукти се въвеждат и внимателно се проверяват за съответствие с изискванията на програмата. Нашите пациенти следват диета с намалено количество калории или план за хранене от редовно хранителни магазини, които са добре балансирани. Ще се насладите на голямо разнообразие от меса, риба, морски дарове, плодове и зеленчуци. Ако се интересувате да научите повече за хранителните навици, разгледайте нашето видео на тема „Проблемът с небалансираните диети“.

Други ресурси за отслабване

Пациентите от програмата за отслабване на д-р Бърнстейн могат да получат достъп до списъка с храни в различните материали, които се използват като част от програмата, включително книгата с рецепти и техния личен портал на уебсайта на д-р Бърнстейн.

В допълнение, нашите пациенти се радват на лична подкрепа 1 на 1 от нашия екип от специално обучени медицински сестри, които ги обучават, насърчават и обучават относно правилния избор на храна и изграждането на нови навици за здравословен начин на живот.

Обадете ни се на 1-888-DR-B-DIET (1-888-372-3438) или ни позволете да се свържем с вас и поговорете с представител, който може да отговори на вашите въпроси и да ви даде начало по пътя към дългосрочно здравословно тегло загуба.