2 - Не ми хареса

рецепта

0 2 звездни стойности:

0 3 звездни стойности:

1 4 звездни стойности:

1 5 звездни стойности:

Този бърз обрат на класическата пилешка супа с юфка е зареден с пресни зеленчуци - моркови, целина, лук и зелен пипер. Ще се съгласите на 100 процента, че най-доброто е прясното.

Съставки

2 (6-унция) пилешки гърди без кожа, обезкостени, нарязани на парчета с размер на хапка

1 (8-унция) контейнер в хладилник предварително нарязани целина, лук и микс от чушка

1 чаша моркови, нарязани на кибритена клечка

0,25 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер

7 чаши пилешки бульон без мазнини, по-малко натрий

1 чаша неварени пълнозърнести ротини (макаронени изделия от тирбушон)

Хранене

калории от мазнини 14%

наситени мазнини 0.6g

Как да го направя

Загрейте холандска фурна на средно силен огън. Покрийте тигана със спрей за готвене. Добавете пиле и следващите 3 съставки; гответе 6 минути или докато пилето започне да кафяво и зеленчуците са нежни, като често се разбърква. Добавете бульон; оставете да заври. Добавете тестени изделия, намалете котлона до умерено и гответе 8 минути или докато пастата свърши.