Има ли anybosy идеи какви видове въглехидрати биха били в гурме чайовете, които съдържат парченца парченца сушени плодове? Искам да кажа, че не се яде, а се накисва във вода, чудя се дали въглехидратите излизат в този плод, когато се пие. не мога да намеря нито един от тези чайове онлайн и се свързах с придружителя, но те вече знаят (малък хипи comp1, който прави гурме чай).
Споделете връзката
Чаената торбичка е няколко грама. 100 грама сушени плодове често съдържат около 50 грама захар. Да предположим, че използвате чаена торбичка със САМО сухи парченца праскова и нищо друго, тогава ще получите може би 1g въглехидрати, но вероятно не всички ще пиявят в чая.
в чая има и други неща, така че да кажем, че 0,5 g от чая са плодове, което все още не е толкова вероятно, тогава около 1/4 от грама в най-лошия случай биха били въглехидрати.
Бих се притеснил само за това, че се опитвате да ядете буквално 0g въглехидрати и 1/8 или 1/4g прави разликата.
Ако консумирате> 10 торбички на ден, тогава може да започнете да се грижите, но дори и тогава ще се тревожа повече за други храни.
- Ядки и сушени плодове с гастрит с висока киселинност Компетентно за здравето на iLive
- Reddit - кето - Buffalo Hump и Keto
- Reddit - кросфит - Кето и Кросфит
- Рецепта Кафяв оризов пилаф с ябълки и сушени плодове; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Reddit - кето - няма кето дъх, няма издишване на ацетон