Здравейте Redditors! Първа публикация, съжалявам, ако правя грешки.

loseit

Израснах много наедряло дете, макар че никога не е затлъстявал сам по себе си. Също така е важно да се отбележи, че рядко съм успявал да определя точните промени във фигурата си, въпреки че понякога майка ми ми казваше, че се обличам или отслабвам забележимо: тялото ми винаги ми изглеждаше абсолютно същото.

Миналото лято огромно събитие ме насърчи да преобърна напълно живота си. Загубих 20 кг (44 фунта) през периода от последните пет месеца и сега се счита за „нормално, здравословно тегло“ според стандартите за ИТМ (сега тежа 60 кг/132 фунта за 163 см/5'3 - аз съм на 23 години женски пол).

Преди няколко седмици забелязах, че някои от костите ми стърчат по-видно: ключици, таз и - по-дискретно - ребра се усещат през кожата ми и се избутват; което всъщност не харесвам (имам странно нещо за костите, кожата, кръвта. Не мога да понасям). И все пак, краката ми все още бяха дебели и отпуснати, ръцете ми също, все още имах двойна брадичка. И все още имах трите комплекта ролки по багажника, които винаги съм имал.

Затова се абонирах за фитнес и сега правя 7 часа спорт на седмица: предимно йога, но също и кардио и малко зумба. И все пак, след седмици, все още нищо не се променя. Това ме влудява напълно. Знам, че отнемането на мускули може да отнеме месеци, но целта ми не е да имам корем. По всички разумни стандарти тялото ми вече трябваше да е преминало през някои забележими промени, но не виждам нищо. Изглежда, че направих всички тези усилия за нищо и не мога да не се обезсърча.

Вече ям здравословно, пия много вода, спортувам. Мога ли да направя нещо повече? Просто не виждам как да се отърва от „проблемните си зони“, като същевременно избягвам частите на тялото ми да стават „твърде тънки“. Накратко: не искам да си виждам ребрата, но не искам и ролки!

Надявам се вие ​​да имате някакъв съвет за мен, аз отчаяно се нуждая от просветление. Благодаря ви предварително!

tl; dr: Някои части от тялото ми стават „прекалено тънки“, а други остават толкова пълни, както винаги; кара ме да се чувствам деформиран, сякаш тялото ми е някак деформирано.