ANAD има много ресурси за хранителни разстройства. Добре дошли в нашите препоръки за книги! Ако искате да изпратите книгата си за разглеждане, моля, свържете се с нашия координатор по контакти с имейл на адрес. Нямате книга, но все пак имате история? Ще се радваме да ни разкажете историята си.

хранително разстройство

The Diet Survivor’s Handbook

от Judith Matz, LCSW и Ellen Frankel, LCSW

Ако сте един от близо 116 милиона американци, които се опитват да отслабнат, но само за да установите, че всяка диета, която сте опитвали, ви е провалила, вие сте оцелели от диета. Тези 60 вдъхновяващи урока ще ви дадат инструментите, от които се нуждаете, за да промените връзката си с храната, тялото и себе си.

Доброта на тялото

от Ребека Скричфийлд

Представете си графика с два реда. Единият показва щастие, другият проследява как се чувствате към тялото си. Ако сте като милиони хора, линиите не се пресичат. Но какво, ако го направиха? Тази практична, вдъхновяваща и визуално оживена книга ви показва как да създадете по-здравословен и щастлив живот, като се отнасяте със състрадание, а не със срам.

Достатъчно добър

от Джен Петро-Рой

Младо момиче с хранително разстройство трябва да намери сили да се възстанови в този трогателен средновековен роман от Джен Петро-Рой. Написано от оцелял от хранително разстройство и активист, Good Enough е реалистично изображение на стационарното лечение на хранителни разстройства и трогателна история за момиче, което трябва да се бори, за да оцелее.

Beauty Sick

от д-р Рене Енгелн

Спечелилият награди професор по психология в Северозападния университет разкрива как културната мания за външния вид на жените е епидемия, която уврежда способността на жените да напредват и да живеят щастлив, смислен живот в тази мощна, отваряща очите работа във вените на Наоми Улф, Пеги Оренщайн и Шерил Сандбърг.

Ежедневната смелост за хранителни разстройства

от Линда Кайе

Чрез интерактивни дейности и ежедневна смелост Линда предизвиква читателя да извърши практическа дейност, за да помогне в борбата с гласа на „Ед“. Това е идеалният спътник за възстановяване, предоставящ вдъхновение, състрадателни и смислени послания, които да вдъхновяват и насърчават надеждата за пътуване, което понякога може да се чувства безнадеждно.

Надежда за възстановяване

от Катрин Браун и Кристина Тинкър

Разнообразните есета на книгата подчертават пътуването на всеки писател към възстановяване, като осигуряват надежда за хората, страдащи от хранително разстройство, и техните близки. В допълнение към тези изключително лични, уязвими есета, книгата включва информационни раздели с идеи от специалисти по психично здраве по теми като например как семействата могат да помогнат на близки, засегнати от хранителни разстройства и мъже с хранителни разстройства.

Не всички черни момичета знаят как да ядат

от Стефани Ковингтън Армстронг

Стефани Ковингтън Армстронг не отговаря на стереотипа на жена с хранително разстройство. Израснала бедна и гладна във вътрешността на града. Приемната грижа, сексуалното насилие и непреодолимата несигурност определят нейните ранни години. Но най-голямата разлика е нейната раса: Стефани е чернокожа. В този трогателен разказ от първо лице Армстронг описва борбата си като чернокожа жена с разстройство, последователно изобразявана като проблем на бялата жена.

Сбогом ЕД, Здравей ме

от Джени Шефер

Джени Шефър и Ед (хранително разстройство) вече не са в условия на говорене, дори в най-трудните й моменти. В нейния бестселър, Живот без Ед, Джени се научи да третира хранителното си разстройство като връзка, а не като условие, което й позволява да се раздели с Ед веднъж завинаги. В Сбогом Ед, здравей, Джени ти показва, че да се възстановиш напълно не е само да се освободиш от разрушителното поведение с храна и да имаш здравословна връзка с тялото си; това също означава да намерите радост и мир в живота си.

Казвам се Каролайн

от Каролайн Адамс Милър

Преди двадесет и пет години възпитаникът на Харвард Каролайн Адамс Милър публикува първата голяма автобиография на оцеляла от булимия „Казвам се Каролайн“, международен бестселър, който хвърли нова светлина върху това как да се възстанови във време, когато малко се знаеше как да се лекува хранителни разстройства. Алтернативна селекция от Литературната гилдия, книгата разказва историята на това как привилегированият живот на Вашингтон в състезателното плуване, частните училища и академичните успехи на Каролайн прикрива нейното слизане в булимия, което тя крие от всички, дори докато завършва магистратура от Харвард и да се ожени за любимата си колеж.

Положително Каролайн

от Каролайн Адамс Милър

От публикуването на My Name is Caroline, Caroline е получила над 100 000 имейла, писма и обаждания от хора, които са казали, че книгата им дава надежда, но те също искат да знаят нещо по-важно: ОСТАНА ли ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ? Положително Caroline е първата автобиография за десетилетия на непрекъснато възстановяване на булимия, включително описания за това как възстановяването на Caroline е продължило да се развива чрез диагностициране на депресия и ADHD, фалит, бременност и раждане и болезненото наследство от детското насилие.

Невероятният Джейк Паркър

от Анджело Томас

Преди шест месеца деветнайсетгодишният Джейк Паркър беше на върха на света като платинен певец, автор на песни и сензация за поп музика. Сега Джейк е изправен пред най-голямото предизвикателство не само в кариерата си, но и през целия си живот: възстановяване от анорексия.