загуби

† Резултатите варират в зависимост от началната точка и усилията.

Ноел Родригес свали 46 килограма с 21-дневен фикс. Той влезе в резултатите си в предизвикателството на Beachbody и спечели дневната награда от $ 500 за 29 ноември!

Разкажете ни за живота си, преди да започнете програмата. Как се чувствахте към себе си и тялото си?
Преди да започна 21-дневното си пътуване, бях муден, постоянно без дъх (пушач) и дори не можех да си режа ноктите на краката без болка в стомаха. Първата ми дъщеря беше на година и половина и Дадо можеше да се присъедини само когато седеше да играе. Бях отвратен от тялото си и никога не свалих ризата си. Бях главен готвач и постоянно ядях храни, облечени с масло и сол. Тялото ми беше доказателството!

Какво ви вдъхнови да промените живота си и да започнете своето пътешествие за трансформация?
След като видях един мой приятел на парти, облечен в прекалено тясна риза, попитах жена си дали съм толкова голям. Тя ме погледна и каза: „Да, точно такъв размер си.“ В този момент знаех, че е време за промяна. Първо за себе си и семейството си.

Кое е най-голямото предизвикателство, с което се сблъскахте преди да започнете програмата? Как програмата и Beachbody ви помогнаха да преодолеете това предизвикателство?
Най-голямото предизвикателство за мен беше да отделя време за тренировка, тъй като винаги бях изтощен след работен ден. След като чух от треньора си, че мога да тренирам за 30 минути и да тренирам правилно, знаех, че не мога да намеря повече оправдания за това, че не съм го направил истински.

Какво по-специално ви хареса в избраната от вас програма?
Хареса ми фактът, че работите нагоре със свое собствено темпо с модификатори, докато не достигнете нивото, за да поддържате пълния си ход. Модификаторът ви позволява да почувствате, че можете да разгърнете пълния си потенциал, и ви държи фокусирани един по един ден. Най-вече обичам начина, по който есента го смесва през седмицата, за да накарате вас и вашите мускули да гадаете.

Опишете резултатите, които постигнахте с вашата програма на Beachbody. С кои постижения се гордеете?
С Beachbody съм най-здравият и здрав, който някога съм бил. На 37 години мога да се справя с колегите си в баскетбола и футбола и всички те са на по 20 години. Най-голямото ми постижение е стомахът ми. С 10-минутната тренировка за фиксиране на Autumn вече знам, че коремите не са генетични. Изградени са с упорита работа!

Как се е променил животът ви след завършване на програмата ви Beachbody?
Майка ми ме попита в края на февруари какво искам за рождения си ден. Казах, че 21 Day Fix Challenge Pack, а тя се засмя! Друга диета? И аз се засмях, но й казах, че съм сериозен и ще дам тази програма на 100 процента за 21 дни, за да проверя дали това е истинската сделка. Животът ми е навършил 180. Отново спортувам. Мога да играя и с двете си дъщери, няма проблем. Най-хубавото от всичко е, че използвах кулинарните си познания, за да обновя изцяло диетата си с чисто, здравословно хранене, което има невероятен вкус. Тази програма напълно мени играта за мен и с нетърпение очаквам скоро да завърша различни програми.

Как вашият екип на Beachbody Coach ви подкрепи по време на вашето пътуване?
Познавам Кристина и съпруга й от гимназията. Ежедневно й задавах въпроси, за да разбера по-добре програмата. Тя има богатство от познания за продуктите и програмите на Beachbody. Тя ме държеше на път, дори през седмица грип. Дължа резултатите си на нея и съпруга й и винаги ще бъда тук за тях, както бяха за мен.

Как Направих добавка на Beachbody, хранителен продукт или програма (като Shakeology или Beachbody Ultimate Reset) подкрепят вашия трансформация? Кои са най-големите предимства, които сте спечелили? Видяхте ли ползи за вашата енергия, сън, настроение/умствена яснота или храносмилане /редовност?
Трябва да кажа, че Шакеологията беше моят спасител, когато сладкият започна! 2 Обичам тези неща и колко добър вкус има. Видях подобрения във всичко по-горе. Но след толкова години отпускане и ужасна диета, мисля, че програмата като цяло ми помогна.

Можете също да промените живота си. Вземете предизвикателството Beachbody за инструментите, от които се нуждаете, за да вземете решение, да се ангажирате и да успеете! Попълнете всяка програма на Beachbody и въведете резултатите си за безплатен подарък и шанс да спечелите пари и награди.

2 Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.