"> Meet Well + Good’s историк по фитнес, д-р Наталия Петрзела, професор по история в The New School в Ню Йорк и водещ инструктор на IntenSati, който споделя потното минало с нас в тази нова рубрика.

машини

Лукс! Най-новите технологии! Отслабване ГАРАНТИРАНО! Звучи познато?

Но тези маркетингови лозунги не описват крещящ нов клуб Equinox или лъскав мотор Peloton - те популяризират една от най-популярните фитнес технологии в средата на ХХ век, вече забравена измислица с име, толкова тромаво като конструкцията му: „Редуцираща машина.“

Разположени в „стройни салони“ или в уюта на нечий дом, „редуциращите машини“ обхващат набор от упражнения, използвани от жени от 30-те до 60-те години на миналия век, за да постигнат тази целенасочена от времето цел да намалят (да, познахте!) тегло.

Докато стационарните велосипеди също попадат в тази категория, най-популярните редуциращи машини са огромни устройства с ремъци (моделите от 30-те години на миналия век) или платформи (50-те и началото на 60-те), които предимно ... разтърсват „правилните места“ с електрически вибрации предназначен за „разтваряне на мастните тъкани“ и „премахване на сантиметри“ с един вид интензивен масаж. Гледайте това видео от 40-те години, напомнящо на дамите, че може би са помогнали за победата във Втората световна война, но все пак са имали решаващи „Битки на издутината“, които да водят на собствените си тела. (BTW, електрическите вибрации никога не са били доказани в едно проучване за насърчаване на разпределението или загубата на мазнини.)

Манията на редуциращата машина

Манията за редуциращите машини беше национална - „стаи за управление на фигури“ (друго име за стройни салони) се появиха в малките градове и предградията, както и в крайбрежните градове, а някои от предлаганите планове за вноски за едва $ 1,00 за петнадесетминутно посещение - по време на което бихте могли да загубите „КОЛКО ТРИ ГРУПИ ИЛИ ВАШИТЕ ПАРИ!“, както рекламира един бизнес от Милуоки през 1956 г. Дори през 1969 г. салон във Филаделфия обслужва „ежедневните американски девойки в беда - домакини, момичета от кариерата, студентки ”, Които въпреки разнообразния си живот споделят в„ безкрайния кошмар ”на„ контрол на теглото ”.

Макар машините да не влизат в историята като ефективни или дори да карат жените да се потят, те също не са одобрени от FDA. Всъщност през 1949 г. Los Angeles Times съобщава, че една млада жена е била заклещена в неизправност на машината и е получила „натъртвания на костите“, дори след като на помощ й е пристигнал спешен полицейски отряд (внезапно заседнал в обувките ви за колоездене, не изглежда толкова зле!).

„Отслабвайте, без да изпитвате неприятна пот или да изграждате страховити мускули“

По ирония на съдбата, почти всеки бизнес с редуциращи машини се рекламира с това колко малко физическо натоварване изисква от жените: „Просто се отпуснете в луксозен комфорт.“ ... „Не се премествайте от една машина на друга“ ... Тези „подобни на клетки клетки платформи, в които се помещават спирали и метални стълбове “може да има за цел да повиши жизнеността на жените, но не с цената на предизвикване на неприятна пот или изграждане на страховити мускули, и двата основни идеала за красота, считани за мъжествени и непривлекателни.

Намаляващите машини често са в непосредствена близост до салони за красота или са разположени в частни домове - а не във фитнес зали, които все още се считат за резерват на потни, мърморещи мъже и напълно неподходящи за уважавани дами, които често държат високите си токчета по време на редукционна сесия.

Намаляващата машинна лудост обаче е нещо повече от хумористичен исторически пробив; дава ни поглед върху променящия се статус на жените в тази епоха. Към 70-те години на миналия век - неслучайно, тъй като феминисткото движение, сексуалната революция и, хм, дискотеката бяха в ход - идеята за пасивно отърсване на телесните мазнини, след като си подредите косата с вашите приятелки, изглежда малко, добре, пас.

Към началото на 80-те години „усещането за изгаряне“ беше най-яростното във фитнеса на жените и тъй като фитнесите, които стават все по-обувки, мъжете и жените използват много различни машини като бягащи пътеки, Stairmasters и Nautilus, за да, да (ахна!) пробийте пот.

(Снимка: Time Life Pictures/Mansell/The LIFE Picture Collection/Getty Images; реклама за Фигурни магически салони)