Толкова бързо, колкото хормоните ви се променят след този положителен тест за бременност, те започват да се променят отново веднага след раждането на вашето бебе. От няколко часа след раждането до няколко месеца, ето какво се случва с хормоните ви след раждането.

какво

Почти веднага, когато тези две розови линии се появят на тест за бременност, вашите хормони получават съобщението, че нещо е различно при контрола на мисията. Прогестеронът и човешкият хорионгонадотропин (hCG) започват да изпомпват, за да сигнализират на тялото ви да спре производството в следващия ви менструален цикъл и вместо това започват да образуват този клъстер от клетки в мини-вие. Както вероятно вече знаете, тъй като тези хормони започват да работят, ще изпитате атака от ранни симптоми на бременност като гадене, умора и нежност на гърдите.

С напредването на бременността телата ни произвеждат извънредни количества естроген и прогестерон, казва Ауматма Шах, специалист по фертилитет и лекар натуропат в Центъра за цялостно плодородие в района на залива. "Тези два стероидни хормона са ключови за създаването на допамин и серотонин, два невротрансмитери в мозъка, които са важни за чувството на спокойствие и щастие. Ето защо много жени се чувстват невероятно, когато са бременни: Бременността предлага прилив на хормони и невротрансмитери, които ни помагат чувствам се чудесно."

Но какво се случва с тези хормони за бременност, които се чувстват добре, след като бебето ви се роди? "За съжаление, веднага след раждането и седмицата след раждането, естрогенът и прогестеронът ще спаднат едновременно. Едновременно с това ще има скок на пролактин и окситоцин", казва Шах.

Тези диво люлеещи се хормони са виновни за онези луди емоции, които ще изпитате след раждането. Ето по-подробен поглед върху това какво се случва с хормоните ви след раждането и кога, за да знаете какво да очаквате - и така да знаете, че безумните емоции, които изпитвате, са напълно нормални.

Какво се случва с хормоните веднага след раждането?

Раждането на вашия сладък пакет радост несъмнено е един от най-вълнуващите моменти от живота ви. Без значение колко дълго раждате или по кое време раждате - да, дори ако е в 3 часа сутринта - вероятно ще се почувствате удивително, неописуемо високо, когато срещнете бебето си за първи път или малко след това. Но тези нарастващи хормони ще спаднат през следващите няколко дни. Ето какво става:

  • Прогестеронът и естрогенът намаляват веднага след раждането на бебето и плацентата.
  • Окситоцинът се покачва веднага след раждането, за да компенсира първоначалните капки в прогестерона и естрогена. Този хормон е отговорен за онзи силен майчински инстинкт, който ще почувствате, но вероятно все още ще изпитате някакъв "бебешки блус" през първите няколко дни след раждането, тъй като окситоцинът работи сам по себе си, казва Шах.
  • Пролактинът се увеличава, за да насърчи производството на кърма.

Следродилни хормони на 3 до 6 седмици

След като изминат първите няколко седмици, може да започнете да чувствате, че емоциите, подобни на влакчета, започват да се регулират малко, когато започнете да навлизате в браздата за грижа за бебето и да свикнете с липсата на сън. Ашли Маргесън, лекар натуропат, казва, „първите три месеца са малко вихрушка от загуба на сън и емоции, тъй като вашата система работи предимно на адреналин, за да ви премести през деня“.

Около шест седмици, казва тя, симптомите на следродилна депресия могат да започнат да се проявяват, тъй като тези положителни хормони след раждането продължават да избледняват. „Промените, които трябва да търсите отблизо, са нежеланието да се къпете или да се съсредоточите върху хигиената, да се страхувате да оставите бебето си с някой друг, да не можете да спите пълноценно поради непрекъсната проверка на бебето и липса на желание за общи задачи като хранене, пиене, обикаляне на хората и излизане от къщата. "

Следродилни хормони на 3 месеца

До три месеца след раждането вероятно сте установили рутина за бебето. Но вашите хормони три месеца след раждането все още работят усилено, за да се върнат към нормалното след раждането. Шах казва: "Около два до три месеца след раждането хормоните ви започват да се възстановяват до нивата преди бременността. Често кортизолът се повишава поради многото нови стресови фактори за раждането на малко бебе. А липсата на сън допринася за намалените нива на мелатонин (и в резултат на това серотонин). Тези промени след раждането хормони понякога могат да имат отрицателно въздействие върху настроението. "

Следродилни хормони на 6 месеца

Най-голямата промяна, която настъпва при вашите хормони след шест месеца след раждането, е намаляването на хормона пролактин, който е млекопроизводственият хормон. Този хормон остава висок, докато кърмите, но докато въвеждате бебето си в твърдо вещество и започнете да отбивате, той ще падне. Дори ако продължите да кърмите след шестмесечната граница, търсенето на бебето от мляко най-вероятно ще бъде доста регулирано от тази точка, което означава, че няма излишно търсене на мляко, както е имало по време на всички тези ранни скокове на растежа.

Но ако кърмите изключително, промените в хормона ви след раждането може да изглеждат малко по-различно от вашите аналози за хранене с адаптирано мляко на шест месеца след раждането. „За жените, които кърмят, нивата на хормоните се потискат по-дълго (колкото по-интензивно е кърменето, толкова по-дълго е потискането)“, според Сюзън Льоб-Цайтлин, доктор по медицина, специалист по гинекология в Weill Cornell Medicine и Ню Йорк - Пресвитерианска болница. "И ако кърмите изключително, те се връщат едва след 6 месеца след раждането при около 40 процента от жените."

Кога следродилните хормони се връщат към нормалното?

Шест месеца след раждането е добра оценка за това кога хормоните ви ще се нормализират. Това също е по времето, когато много жени имат първия си период след раждането и това не е случайно, казва Шах. "До шест месеца хормоналните промени след раждането в естрогена и прогестерона трябва да бъдат възстановени до нивата преди бременността. Вашите хормони също може да са започнали да циклират, което отново ще настъпи менструация."

Какви са признаците на хормонален дисбаланс?

Понякога бременността и раждането могат да доведат до загуба на хормони. В тези случаи може да се нуждаем от помощ за връщане в релси. Според д-р Loeb-Zeitlin, по-долу са дадени някои симптоми, които може да изпитате, ако се сблъскате с дисбаланс на следродилен хормон:

  • Тревожност и депресия
  • Ниско либидо
  • Качване на тегло
  • Кисти или миома
  • Хронична умора

Един от най-честите хормонални дисбаланси след раждането се появява в щитовидната жлеза. „Проблеми с щитовидната жлеза могат да се появят след раждането при до 10 процента от жените“, казва д-р Loeb-Zeitlin. Често тези проблеми се решават с времето, но в някои случаи Вашият лекар може да реши да Ви постави на лекарства, които да Ви помогнат да регулирате хормоните си.

И ако сте страдали от хормонален дисбаланс преди бременността, има голяма вероятност той да се върне, след като хормоните на бременността ви изчезнат. В тези случаи, казва д-р Loeb-Zeitlin, „ако една жена има анамнеза за хормонален дисбаланс, като синдром на поликистозните яйчници, който може да се върне след раждането и трябва да се лекува по начина, по който е била преди бременността“.