Храненето здравословно не трябва да ви оставя гладни. От пържола от пуешко месо до пържен ориз от карфиол, тези вкусни вечери, подходящи за вас, винаги са на място.

здравословни

Щедро подправен и покрит с остър-сладък барбекю глазура, този пуешки кюфте е огромен семеен удоволствие.

Shakshuka е ястие с един тиган от яйца, паширани в опушен, пикантен, зеленчуков доматен сос. Не забравяйте хляба за миене на соса.

Пълно с пресни морски дарове в бульон от домати и вино, който има вкус на море, cioppino е прекрасна и лека италианско-американска яхния от риба.

Тази ароматна, пълна с вкус тайландска супа от пилешки юфка ще ви остави да се чувствате щастливи и доволни.

Гръцки скариди, сгушени в подправен доматен сос, гарнирани с парчета фета и след това печени, докато златистото е една от моите вечери, когато трябва да ударя кухнята да работи.

Тази салата от свежи зеленчуци, орехи и лимонов дресинг от Дижон има вкус на здравословен, хрупкав Цезар. Залейте го със сьомга на скара, пържола или пиле, за да я направите.

Пърженият ориз в карфиол в китайски стил е здравословно ястие с ниско съдържание на въглехидрати, което е достатъчно обилно, за да служи като основно ястие.

Ratatouille е ярка и натрошена лятна яхния от зеленчуци, богата на зехтин и ухаеща на чесън и билки. Къс хубав хляб го прави вкусна вегетарианска вечеря.

Смело ароматизирани с джинджифил, лайм и лют пипер, тези тайландски смлени чаши пилешка салата докосват всички ваши вкусови усещания.

Приготвена с пилешко месо, тази салата за вечеря се приготвя лесно и пълна с ярък, пикантен вкус на Югоизточна Азия.

Тази печена сьомга с хрупкав топинг отнема само 20 минути, но въпреки това е достатъчно елегантна за компания.

Тази супа от тиква в тайландски стил е успокояваща и ароматна, а топлината от кърито и Шрирача ще ви затопли веднага. Топка жасминов ориз го прави храна.

Вземете нови тествани и усъвършенствани рецепти

Плюс безплатна поредица от имейли „5 от класически обучен готвач“