Диетичните прищявки идват и си отиват, но изглежда винаги има нов начин за изтъняване, поради което може да не е изненадващо, че средната жена прекарва обезпокоителни 17 години от живота си на диети.
Ново проучване на Diet Chef установи, че сред тези, които спазват диета, средната жена губи телесното си тегло над девет пъти по време на живота си.
Изследователи от Обединеното кралство установиха, че средностатистическата жена диетира два пъти годишно и губи средно по 11 килограма всеки път.
Изследователите казват, че данните за продължителността на живота в Обединеното кралство показват, че средната жена живее до 82-годишна възраст и тежи средно 154 паунда. Следователно, ако жената започне диета на 18-годишна възраст, тя ще загуби телесното си тегло 9,1 пъти и ако прекара седем седмици на диета два пъти годишно, ще прекара приблизително 17,2 години на диета.
„Решаването да отслабнете може да бъде лесно да се направи, когато знаем, че ни предстои специален повод или не се чувстваме уверени във външния си вид, но както виждаме, всъщност се впускаме в диета и губим излишните килограми е по-трудно и поема истински ангажимент ", заяви в изявление Кевин Дорън, основател и главен готвач на диетичен готвач.
Изследователите установяват, че по-малко от един процент от анкетираните са били в състояние да се придържат към диета за период от 12 месеца и една трета от всички жени съобщават, че диетират поне шест месеца годишно.
Някои от основните причини за диети включват неспособността да се поберат в дрехите, като 52% от анкетираните са казали това, а също толкова анкетирани са казали също, че наличието на „кифлен връх“ е първият знак, който показва, че те са се трупали върху килограмите.
Някои от най-добрите стимули за диети изглеждаха добре както за летните ваканции, така и за сватби, както и по-здрави.
Около 35 процента от анкетираните казват, че тяхната обща любов към храната им пречи да се придържат към диетата си, докато 33 процента обвиняват липсата на воля и 20 процента от жените казват, че смятат, че здравословните храни са твърде скъпи за закупуване.
Повече от всяка трета жена ще се похвали с комфортни покупки като обувки, когато се чувства зле от диетата си.
- Какво научих от изпробването на 3 диети в 6-годишна форма
- Защо се отказвам за цял ден от януарските диети - и защо трябва да изоставите и вашите Диети и диета The
- Трансформацията на тялото на тази жена ще ви накара да забравите строгите диети и да мащабирате жените; s Здраве
- Жените прекарват средно 17 години от живота си на диети
- Парадоксът на затлъстяването е грешен. Наднорменото тегло може да намали продължителността на живота на мъжете с шест години - кварц