членове

Сериозен за проливането на килограми? Всеки знак от зодиака има личностни тенденции, които улесняват някои подходи и следователно е по-вероятно да успеят. Както всички диети, старанието и здравият разум са необходими, докато предприемате промяна в начина на живот. Двете най-важни неща, които трябва да поддържате на вашата диета, са здравословните навици и решителността.

Прочетете по-долу, за да видите кое може да работи най-добре за вашия слънчев знак.

Овен 21 март - 19 април

Упражнението е името на играта за вас. Дори и бонбоните да са любимият ви избор на хранене, това не ви спира, когато сте насочени към бягане на маратон. Овенът трябва да бъде постоянно в движение с много енергия, за да го спести, така че никой не се възползва повече от упражненията, отколкото зодия Рам.

Телец 20 април - 20 май

Бикът има противоречива чувствителност по отношение на диетите. Любовта ви към чувствените удоволствия (храната!) Се противопоставя от практическото разбиране на реалностите на живота. Ето защо най-новите диетични тенденции са склонни да работят толкова добре за вас. Важно е, когато се потопите в изцяло нов подход към храненето, да имате научните изследвания, които да го подкрепят.

Близнаци 21 май - 21 юни

Най-великото в това да бъдеш Близнак съществува в две психични състояния. Дори когато качвате килограми, вие поддържате себе си на мършав и поддържате този идеал винаги на място. Когато някой, роден под знака на Близнака, се втурне да свали няколко килограма преди голяма среща, могат да бъдат предприети драстични мерки, като гладуване или интензивно прочистване. Това може да има желания ефект, но е далеч по-здравословно да планирате предварително и да не бързате.

Рак 22 юни - 22 юли

Хранителните диети, които наблягат на природните лекарства, са тези, които работят най-добре за Рака. Подходите за гладуване на сок и суровоядство ви помагат да отслабнете по-добре от повечето знаци, защото вашата природа е да се доверите на най-основните елементи, а градивните елементи на всяко хранене са чудесно място за започване.

Лъв 23 юли - 22 август

Лъвовете обичат драмата и вниманието, които идват при започване на диети и обсъждането им ad gauseum. Говоренето за диети е наистина начин за всички нас да говорим за себе си. И така, за да подобри антето, Лъвовете могат с радост да се подлагат на всякакви медицински процедури, за да имат най-драматичните подходи и най-добрите истории за разказване.

Дева 23 август - 22 септември

Детайлите очароват Девата, така че преброяването на калории и контролът на порциите правят чудеса. Тъй като никой от знаците на зодиака не харесва най-малките подробности за система като Дева, вие получавате по-добри резултати със специфична, работеща система за отслабване или официална програма. Когато вашият партньор също иска да диетира с вас, подкрепата ви вдъхновява да се задълбочите в отслабването като екипен проект.

Везни 23 септември - 22 октомври

Когато везните се наклонят към тежки, те също могат да бъдат наклонени обратно към щастлива среда. И все пак оптималното тегло може никога да не бъде достигнато точно. Везните са знакът, че йо-йо диети повече от всеки друг. Всичко е свързано с това да влезете в един чифт дънки веднъж или два пъти, преди започването на бисквитката. Поглед на неодобрение от партньора ви (два месеца и десет килограма по-късно ще върне йо-йо обратно надолу.

Скорпион 23 октомври - 21 ноември

Никой не прави диети с излишък, точно като дамите на Скорпион. Тя може да задържи удоволствието за цел, като същевременно се отдаде на всички тези лоши навици, за да прогони глада. Прекалената употреба на кофеин и тютюн е често срещана тактика за това тъмно и приключенско дете на зодиака. Ако установите, че гладувате преди уикенд в клуба, поне се опитайте да се погрижите за себе си през седмицата.

Стрелец 22 ноември - 21 декември

Диетата на Стрелците се забавлява. Можете да излезете да танцувате и да избухнете и да не осъзнаете, че току-що сте изнесли аеробен маратон. Най-успешно успявате да отслабнете, като преследвате добре. Играейки барман на парти с приятели и като назначен шофьор след това държите паунда на разстояние, а докато смесвате напитки, продължете напред и си уредете дата за туризъм със сладкия човек, когото сте срещнали.

Козирог 22 декември - 19 януари

Разработването на система и работата към поставена цел с краен срок и крайна дата изглежда потискащо за някои, но за Козирога сериозните ограничения всъщност са начин да се фокусират ясно върху поставената цел. Ако искате да избягате маратон, да изглеждате страхотно на събиране в клас или да се стремите да бъдете този, за когото говорят на сватба на приятел след шест месеца, ще загубите теглото, което искате.

Водолей 20 януари - 18 февруари

Груповите дейности са вашата сила. Водолеят е благословен с любов към тълпите и хората, така че клас или друга система, която включва докладване на други хора за това как се биете в изпъкналостта, ще засили силните ви страни на героя и ще стигне до размера, който искате да бъдете.

Риби 19 февруари - 20 март

По време на диета, Рибите обичат да избягат от всичко това. Отстъпление за прочистване или отслабване е идеалното място за постигане на целта ви. Стъпката, установяването на ритуали и установяването на рутини са това, което работи най-добре. Махнете се и започнете.