Всички обичаме да се отдаваме на храна от време на време

това

  • 12:47, 20 юни 2018 г.
  • Актуализирано: 8:08, 21 юни 2018 г.

ГРУПА от фитнес фанатици зарязаха фитнеса за една седмица и се погрижиха за храна, за да видят какво ще се случи с отточените им физики.

Четиримата - Дейвид Темпълър, Пейдж Модесте, Джеймс Тили и Ема Тейлър - се сбогуваха с щанги и здравей на реалните барове.

Избягваха всякакви упражнения и живееха от нездравословна храна, закуски и храна.

Всички в пиково състояние и с хвалещи се кореми, експериментът на MuscleFood имаше за цел да види как само една седмица от бягащата пътека повлия на телата им.

Навън излязоха протеини, зеленчуци и постно месо, а вътре беше сладка, мазна и мазна храна.

Правейки снимки преди и след, групата изглежда подходящо окаяна след седмица на снизхождение и тези кореми са загубили определено определение.

И всички те се оплакаха от летаргия, петна, лепкава и мазна кожа, както и демотивация.

Да не говорим, че всички те качиха няколко килограма, като Пейдж съобщи, че е спечелила огромни четири сантиметра около кръста си.

25-годишният Джеймс каза: „Бях нетърпелив да се впусна в предизвикателството, защото бях там и преди.

„Ядох диета, пълна с храна за вкъщи и бързо хранене и след като се преобразих, нямам намерение да се връщам на това място.

„Първите няколко дни ми харесваше да ям боклук, но след това забелязах промяната в тялото ми. Моите кореми бяха по-малко дефинирани и тялото ми се чувстваше гъбесто.

„Това наистина ме разстрои психически.“

Преди тежал 17 камъка, когато бил на 16, той го хвърлил, когато се присъединил към морските пехотинци, и се страхувал да се върне към старите си размери.

Той добави: „Започнах отново да се представям като онази дебела тийнейджърка и това ме накара да се чувствам стресиран и разочарован.“

Собственикът на салона Ема каза: „Бях наистина летаргична и установих, че не мога да се концентрирам.

„Дори и най-простите задачи стават сложни. Аз също страдах с много главоболия. "

Въпреки пицата и бирата, докато гледаше фута, индулгенцията взе своето.

Дейвид каза: „Физически се почувствах уморен, издишах се, изкачвайки се по няколко стълбища, започнах да развивам петниста кожа и започнах да натоварвам.

Симптом за ядене на нездравословна храна за една седмица

  • Летаргия
  • Демотивация
  • Мазна кожа
  • Петна
  • Подуване на корема
  • Качване на тегло
  • Главоболие
  • Хлапава кожа
  • Безсъние
  • Лошо настроение

„Психически се чувствах демотивиран и въпреки че бях уверен в себе си, се озовах да се съмнявам в решенията си.“

Освен печалбата на Пейдж около средата, асистентът на 25-годишния Харод каза: „Чувствах се ужасно в края на първата седмица.

„Нямах енергия, кожата ми беше петниста и сърбяща, имах постоянно чувство на гадене и огромни торбички под очите.

„Не можех да напусна къщата без грим, защото кожата ми изглеждаше ужасно.

„И аз съм толкова уморен. Независимо от това, което ядох, се почувствах разбит. "

След една седмица отпускане на фургона, четириколесниците бяха оставени да се върнат във фитнеса и да се чистят.

В менюто отново бяха протеини, овес за една нощ, постно месо и зеленчуци и всички четирима съобщиха, че се чувстват по-добре физически и психически, след като се отказаха от боклуците.

НАЙ-ЧЕТЕНИ В ХРАНАТА

Следвайте Слънцето

  • Регистрирайте се на слънцето
  • За нас
  • Редакционни оплаквания
  • Пояснения и корекции
  • Лицензиране на новини
  • Реклама
  • Свържете се с нас
  • Условия за въвеждане в експлоатация
  • Help Hub
  • Тема A-Z
  • Настройки на бисквитките
  • Предпочитания за контакт