дома

Отслабнете и се чувствайте чудесно

Изберете своя храна, хапнете в ресторантите и се насладете на чаша вино! Крис Смит е автор на много успешната поредица от книги, базирани на усещането за диета с ниско съдържание на въглехидрати, завладяваща света. Можете да научите повече за нейната диета и книги с рецепти на този сайт, както и препоръки от много щастливи хора, които са използвали диетата и рецептите на Крис за собствен успех.

Добре дошли в Силата на протеините

За тези от вас, които все още не са опитвали нисковъглехидратния начин на хранене преди това, вярвам, че ще ви хареса и по-специално рецептите с ниско съдържание на въглехидрати, налични в моята диета и книги с рецепти, „Силата на протеините.

Всяка рецепта има свой собствен брой въглехидрати, което е от съществено значение за онези от вас, които вече са отслабнали с помощта на книгата „Силата на протеиновата диета“ (синьо) и тези от вас, които започват. След като определите индивидуалния брой въглехидрати, рецептите просто ви улесняват.

Благодаря на всички хора, които са ми изпратили имейли или писма, вашите отзиви са безценни и се надявам, че ще се радвате на рецептите в новата книга, както и в предишните книги.

За тези от вас, които тепърва тръгват по пътя с ниско съдържание на въглехидрати, ще ви е необходима книгата за диетата „Силата на протеините с ниско съдържание на въглехидрати и високо протеини“ (Синя книга). Все още се предлага във всички добри вестници и избрани книжарници и разбира се можете да го поръчате и тук онлайн. Втората книга (Жълта корица) има още страхотни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, на които да се насладите. Третата книга (Зелена корица) е първата от мини поредица от чудесни съвети и рецепти за допълнително подобряване на вашето преживяване и поддържане на ниски въглехидрати.