В: Защо всички говорят за растителни протеини?
Алтернативен източник на месо и суроватка, растителният протеин има многобройни ползи за околната среда и здравето, които привличат вниманието на хората (включително нашето!). Като начало е изключително устойчив и нежен на планетата. Освен това е пълен със здравословни, основни хранителни вещества и нискокалорични. И накрая, диета, богата на растения, е свързана с много здравословни предимства, включително по-ниско кръвно налягане и намален риск от сърдечни заболявания.

Lexi Чиста

В: Колко протеин трябва да приемам на ден? Откриването на отговора на това изисква малко математика. Въпреки че количеството протеин, което трябва да се консумира, варира от човек на човек, препоръчителната диетична добавка (RDA), която изброява минималното количество, необходимо за поддържане на здравословна диета, е 0,36 грама на килограм телесно тегло на ден. Така че средностатистическата жена с тегло 140 паунда и средностатистическият мъж с тегло 180 паунда ще се нуждаят съответно от 50,4 грама и 64,8 грама дневен протеин.

В: Какво прави протеинът за мен?
Освен че ни поддържат по-сити за по-дълго, включването на протеини в диетата ни е от съществено значение, тъй като осигурява градивните елементи за здрави мускули и тъкани. За разлика от въглехидратите, нашето тяло не съхранява протеини, така че трябва да продължим да ги допълваме ежедневно

В: Защо да изберем Clean Protein?
Чистото хранене се превърна в една от най-горещите тенденции в храните през последните години, но много последователи са объркани от противоречивата налична информация. Обаче това, за което изглежда всички са съгласни, е, че в основата на „чистото хранене“ е изборът на храни, които са възможно най-близки до природата, с минимална обработка.

Стивън Уолтън (генерален директор на изследователската фирма HealthFocus International) вярва, че „генезисът на чистото хранене идва от мисленето„ причина да се отхвърли “, което предизвика избягване на хербициди, изкуствени консерванти и добавки, както и стремеж към прозрачност и разпознаваеми съставки. Не става въпрос за загуба на тегло или изглеждане добре на плажа, а за ядене на цели храни и избягване на изкуствени, химически обработени предложения. " (Гмуркане с храна)

В: Защо да изберем Clean Protein?
В Happy Planet чистотата означава, че няма изкуствени оцветители, аромати или консерванти, както и че не е сертифицирана за ГМО. И тъй като всяка порция Clean Protein съдържа 10 g растителни протеини без млечни продукти, това е лесен и вкусен начин да консумирате повече протеини и да задържите глада си. В крайна сметка животът е по-добър, когато си щастлив, а не гладен.

Предлага се в три апетитни вкуса: бананово кашу, шоколад и кокос от справедлива търговия и кремообразна ванилия, толкова вкусно смути, което кара яденето да се чувства като лакомство!