отбиване

Бебешки идеи за закуска за отбиване през първите 3 месеца (месеци 6 до 9)

Намирането на закуска може да бъде най-трудното хранене за деня, което можете да планирате за вашето мъниче, защото повечето храни за закуска се въртят около яйца (или в тях се пекат яйца.) Искате да започнете почивния ден всеки ден с разнообразие, но може да се окажете в коловоз за закуска. Знам, че имам! Ето няколко идеи, които да ви вдъхновят за приготвянето на разнообразен, вкусен и напълнен с текстура за закуска за вашето бебе (със и без яйца!)

Няколко бележки:

  • Тъй като Лука напредва, опитвам различни форми/размери на храни (стига те да не са размер на опасност от задавяне, разбира се), за да видя какво му харесва най-много - и да помогна на неговата сръчност.
  • Това са всички предложения за бебе на възраст от 6 до 9 месеца.
  • За любимите ми продукти за хранене на бебета вижте любимите ми бебета.
  • Следвайте в нашия @inspiralizedkids Instagram за ежедневна закуска, обяд и случайни вечери. В момента сме на две пълноценни хранения на ден - работим до три скоро!
  • За безопасни практики при отбиване, водено от бебета, препоръчвам да вземете курса за хранене на бебета чрез хранене на малки деца с код INSPIRALIZED за отстъпка от $ 10!

Идеи за закуска без яйца

  • Пудинг от семена от чиа (с бадемово мляко) - завихря се с ядково масло и се пълни с плодове (смачкани плодове или нарязани банани) или парченца кокос (пример тук.)
  • Зеленчукови пръчици (направени с нож за рязане), потопени в ябълково пюре - ако имате проблеми с това бебето да яде зеленчуци, това винаги работи! Пример тук, с морков.
  • Варено или печено цвекло, нарязано на четвъртинки или ленти, ако е достатъчно голямо. Те са достатъчно сладки за закуска.
  • Печени лилави сладки картофи с канела (пример тук.)
  • Портокали от портокал или грейпфрут с все още включена част от кората за захващане. Пример тук.
  • Банан с част от кожата върху (пример тук) - можете да го разтриете с ядково масло или да потопите в смути.
  • Овесени ядки с вихри от ядково масло, кърма или плодове (размазани боровинки, нарязан банан и др.).
  • Здравословни Cheerios - помага за хващане с клещи, но бебето е твърде малко на тази възраст, това е чудесно за практика! Обичам тази марка.
  • Четвъртинки от авокадо, поръсени с бадемово брашно или неподсладени кокосови люспи за захващане (пример тук.)
  • Препечени ленти с пюре от авокадо, бадемово крема сирене (веганско), тънко намазано ядково масло или пюре от малини. (пример тук)
  • Белени филийки кайсия, поднесени предварително заредени на вилица Grabease (пример тук).
  • Обелено и разполовено голямо грозде (пример тук - аз също го разбивам малко с пръсти.)
  • Печени или приготвени на пара зеленчуци, нарязани на пръчици с гъвкава фреза - моркови, тиквички, тиква кабоча, сладки картофи, тиква, броколи, карфиол, цвекло, пащърнак и др. Можете също така да ги добавите с гръцко кисело мляко (пример тук.) подправете ги с каквато подправка харесва вашето мъниче - канела, къри на прах, кимион и др.
  • Плодове, нарязани на ивици - пъпеш, домат, киви, манго и др.
  • Ябълково пюре, предварително заредено на GOOtensil. Пример тук.
  • Плодове, разполовени или разположени на четвъртинки - къпини, малини, ягоди и др.
  • Енергийни хапки - изравнявам сместа и нарязвам на ленти/квадрати за лесно хващане (пример тук.) Те включват фурми, ядки и кокосови парченца.
  • Пълномаслено гръцко кисело мляко, завихрено с ядково масло, кокос и пюре от плодове (пример тук.) Предварително заредено на GOOtensil.
  • Картофени тостери
  • Овесени кифли без яйца (това е рецептата, която използвам и Luca обича.)
  • Вафлени ленти - харесвам Birchbenders!

Идеи за закуска с яйца

  • Твърдо сварени яйца, нарязани на четвъртинки или ленти (снимка тук)
  • Яйце поничка или кифла - това е любимият ми начин да давам зеленчуци на Лука на закуска - добавям във всякакви остатъци печени/задушени зеленчуци от седмицата, които той не е ял в блендера - около 1/4 чаша. Опитах: тиква от кабоча, пащърнак, сладък картоф, моркови и цвекло!
  • Яйчни и бананови палачинки - можете да направите две съставки (банан и яйце - рецепта тук) и да ги нарежете на ленти ИЛИ да използвате същото тесто от яйчените понички и кифли и просто да изсипете в тиган, както бихте приготвили палачинка и след това да нарежете на ленти (пример тук).
  • PB&J Oatmeal Bake от новата ми готварска книга (вероятно една от любимите закуски на Luca), нарязани на грабващи се парчета. Пример тук как го обслужвам.
  • Вегетариански омлет ленти - направете омлет с зеленчуци като спанак и т.н. и го нарежете на ленти (пример тук.)
  • Бъркани яйца с домашно песто от босилек (уверете се, че бърканите парчета са достатъчно големи, за да може вашето бебе да вземе)

Ами напитките?

Давам глътки вода на Лука след хранене. Въртя се между чаша и сламена чаша!