salon

Вземете повече вода

От решаващо значение е да увеличите приема на вода, за да измиете съдържанието на освободените по време на лечението мастни клетки. Препоръчваме ви да пиете повишено и значително количество вода през целия ден, за да увеличите максимално нивото на хидратация на тялото си и да позволите на водата да изплакне системата ви. Неизпусканите отпадъци от мастни клетки могат да бъдат реабсорбирани, ако не бъдат ефективно изхвърлени.

Прием на храна

За да се свият мастните клетки, е наложително да се поддържа добра диета и да се ограничи дневният калориен прием, за да се балансира с броя на калориите, които изгаряте този ден. В рамките на 48 часа след лечението трябва да ограничите всички захари (сладък чай, газирани напитки, сладкиши или други продукти, съдържащи захар или сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза), мазнини (включително млечни и всички пържени храни), въглехидрати (картофи, тестени изделия и сушени зърна ) и кафе или други кофеинови напитки. В противен случай системата ви ще бъде трудна за обработка и отстраняване на отпадъците от тялото ви.

Препоръчваме диета, състояща се от постни протеини, зеленчуци, пълнозърнести храни и малко плодове. Освен това се препоръчва въздържане от каквато и да е бира или алкохол, тъй като алкохолът затруднява черния дроб за около час, което го прави недостъпен за обработка на отделената мазнина.

Какво да облека

След лечението ще ви е необходимо облекло, което ще ви помогне да поддържате и поддържате кожата си стегната. Препоръчваме ви да носите компресионна дреха, за да поддържате тонизирана и стегната форма през целия процес на отслабване. Носенето на компресионно облекло също ще помогне на вашата лимфна система да преработи освободената мазнина и да прекрои тялото ви. Трябва да носите това облекло плътно толкова часове на ден, колкото може да се толерира. Различни опции за носене на форма са облекло от неопрен (колани, панталони и ръкави), компресионни чорапи, бельо Spanx, Under Armour и Heavenly Shape-износване. Продължете тази практика от деня на първото лечение до една седмица след последната процедура.

Хранене с NuShape

Планът ни за хранене е по-малко от "план" и по-скоро като общо ръководство за това как да увеличите максимално загубата на мазнини след или между вашите срещи по NUSHAPE. Вашият черен дроб, бъбреци и лимфна система незабавно ще започнат да работят, за да освободят тялото ви от мазнините и токсините, които са се отделили по време на вашата сесия, и спазването на определен протокол ще гарантира, че мазнините ще се измият трайно, вместо да се абсорбират отново от клетките. NUSHAPE работи най-добре като страхотно допълнение към вече здравословния начин на живот - но това не е магическо хапче! От вас зависи да предприемете определени мерки, за да дадете възможност на тялото си да изхвърли мазнините възможно най-ефективно. И така, планирайте да се упражнявате за тридесет минути, да увеличите приема на вода и да се храните чисто след вашата сесия NUSHAPE. Спазването на нашите препоръки за поне два дни може да означава разликата между загубата на един или два инча спрямо три до пет инча мазнини през няколко дни след назначаването ви. За продължаване на загубата на мазнини останете с него, доколкото можете и обмислете серия от срещи в продължение на няколко седмици.

Детоксикация

Мастният материал, отделен от мастните клетки, ще бъде обработен чрез вашата лимфна система. За да подпомогнете собствения процес на детоксикация на тялото си, жизненоважно е да поддържате 30-минутна аеробна тренировка по време на 48-часовия период след лечението. Постоянно, за да поддържате стройна физика, ще ви послужи най-добре да включите ежедневна рутинна кондиция в начина си на живот. Можете също така да подпомогнете процеса на детоксикация с естествени билки и добавки.

* За да резервирате лечение и консултация, обадете се на телефон 212-588-0112

Индивидуалните резултати варират и не могат да бъдат гарантирани.