44-годишната Алисън Хамънд е на мисия да отслабне, след като през април стана посланик на наблюдатели на тежести

вътре

  • от Моли Пайк
  • 15:00, 23 юни 2019 г. Актуализирано 16:04, 23 юни 2019 г.

Алисън Хамънд изуми последователите си, когато сподели снимка, на която изглежда добре.

Водещият от тази сутрин, 44, е на мисия да свали малко тежест, след като през април стана посланик на наблюдатели на тежести.

Тя води последователите си в Instagram на всяка стъпка с постоянни видеоклипове на хардкор тренировките си във фитнеса и снимки на здравословните храни, които яде.

В поредица от клипове от по-рано този месец тя може да бъде видяна да вдига тежести, докато нейният личен треньор я насърчава.

В друго видео се вижда как нейната сила се събужда, докато мотивационната класика Eye of the Tiger играе на заден план.

Прочетете още

Тя се наслаждава на ястия от пиле и спанак или телешка кайма и карфиолов ориз, докато закусва банани или купички кисело мляко и плодове.

Но тя също така си позволи няколко измамни дни, показвайки се да се наслаждава на шоколадова торта в един пост.

Най-тежката й Алисън беше 20 камъка, въпреки че не е ясно какво е теглото й сега.

Прочетете още
Най-четените

Тя каза, че нейното целево тегло ще бъде 13 камъка, което е идеално за нейната височина 5'9 ".

Отваряйки за целите си за отслабване, Алисън по-рано каза: „Моето пътуване в WW е фокусирано върху това да ставам по-здрав за себе си.

„Чувствам боклук, когато не се храня правилно или не тренирам и WW ми помага с това, което ям и правя.

Прочетете още

„Искам пътуването ми да даде възможност на другите да мислят за промяна в начина си на живот, за да се превърнат в най-добрата версия на себе си.“

По-рано тази седмица Алисън изглеждаше невероятно, докато показваше значително по-тънко лице на снимки в снимка, споделена в Twitter.

„Омг, колко килограми си свалил, изглеждаш невероятно.“, Написа един последовател в Twitter.