женско

Черен сладник е любим на феновете от поколения. Макар че това вкусно лакомство е приятно за повечето хора, за някои то буквално може да накара сърцето им да прескочи.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика

Регистрираният диетолог Катрин Патън, MEd, RD, CSSD, LD, казва, че яденето на твърде много черен сладник може да накара сърцето ви да пропусне един или два удара - или дори повече. Въпреки че се случва рядко, черният сладник може да причини неравномерен сърдечен ритъм при някои хора и излишъкът може да причини сериозна вреда.

Опасностите от намаления калий

Черен сладник съдържа съединение, което идва от корен от женско биле, което може да понижи нивата на калий. По-ниските нива на калий могат да причинят тези анормални сърдечни аритмии.

Експертите от Американската администрация по храните и лекарствата обвиняват глициризин, подслаждащото съединение, получено от корена на женско биле. Това съединение може да доведе до намаляване на нивата на калий в организма и когато това се случи, някои хора могат да получат ненормални сърдечни ритми.

Други, особено тези над 40 години с анамнеза за сърдечни заболявания и/или високо кръвно налягане, могат да получат други потенциално сериозни проблеми, включително повишаване на кръвното налягане, летаргия и дори застойна сърдечна недостатъчност.

„Ако вече имате сърдечно заболяване или високо кръвно налягане, бъдете малко по-наясно как се чувствате, ако ядете този вид сладък корен“, казва Патън. „Спрете да го ядете, ако смятате, че забелязвате някакъв вид неравномерен сърдечен ритъм.“

Тя обаче отбелязва, че някои храни, които се рекламират като „женско биле“ или „аромат на женско биле“, използват анасоново масло, а не истински черен сладък корен. Тези храни няма да ви изложат на риск от аритмии.

Известен също като сладък корен, коренът от женско биле също има някои предимства. Използва се предимно в хранителна добавка при бактериални и вирусни инфекции, храносмилателни проблеми и симптоми на менопауза. Бъдете внимателни, защото тези добавки могат да повишат кръвното налягане.

Колко е твърде много?

И така, колко е твърде много? FDA казва, че ако сте на 40 или повече години, яденето на по няколко унции торби от черен сладник на ден в продължение на поне две седмици прекалява и може да ви приведе в болница с аритмия или неравномерен сърдечен ритъм.

FDA също съобщава, че черният сладник може да взаимодейства отрицателно с някои лекарства, хранителни добавки и билки. Най-добре е да говорите с Вашия лекар, за да разберете дали нещо, което приемате, ще взаимодейства негативно с популярните бонбони.

Патън казва, че макар явлението да е рядко, ако се чувствате смешно, след като сте яли черен сладник и сте имали сърдечни проблеми в миналото, не се колебайте да се обадите на Вашия лекар. Други симптоми могат да включват главоболие, липса на енергия или подуване на тялото.

„Ако имате някакви притеснения, определено бих се обадил веднага в кабинета на Вашия лекар и бих ги уведомил“, казва Патън. „Ако наистина е тежко, щях да отида в спешното. По-добре е да сте в безопасност, отколкото да съжалявате. "

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика