защо

Защо фентерминът спря да работи

Phentermine е одобрено от FDA лекарство за отслабване за отслабване при възрастни. Основният механизъм на действие на фентермина е освобождаването на норепинефрин от мозъка, което води до потискане на апетита, увеличаване на енергията и освобождаване и разграждане на мазнините. Фентерминът работи най-добре, когато се използва с правилно хранене и адекватна физическа активност и трябва да се наблюдава от лекар.

Фентерминът не е амфетамин, но действа подобно на добре познатите амфетамини, но не причинява пристрастяване или физическа зависимост.

Фентерминът спря ли да работи или спряхте да работите?

Първата стъпка е да определите дали вашите хранителни навици и ниво на активност са виновни. По-долу има няколко въпроса за разглеждане:

  • Забавяте ли се на кантара, но губите телесни мазнини, сантиметри или намалявате в размерите на дрехите?
  • Приемате ли фентермин всеки ден първо нещо сутрин?
  • Пиете ли достатъчно вода?
  • Спазвате ли препоръките за хранене, определени от Вашия лекар?
  • Регистрирате ли приема на храна, за да откриете скрити въглехидрати, захар и/или калории?
  • Прекалено големи ли са порциите ви с храна?
  • Последователни ли сте или спазвате правилния план само частично?
  • Изпадате ли отново в лоши навици от миналото?
  • Трябва ли да увеличите нивото си на физическа активност?

Фентерминът не е вълшебно хапче; това е инструмент, който помага при отслабване, когато се използва правилно. Ако искате да изпитате резултати през целия живот, вземете фентермин с очакването да промените ежедневните навици и избора на храна. Докато продължавате да правите тези промени последователно, ще трансформирате физиологията си и ще създадете нова точка за задаване на теглото в мозъка, която поддържа по-ниско тегло.

Защо фентерминът се износва?

Ефектите на фентермин намаляват с времето поради лекарствената поносимост. Толерантността е, когато лекарството губи сила с течение на времето след многократна употреба и в резултат на това индивидът изпитва по-малък отговор от лекарството.

Въпреки че фентерминът не води до пристрастяване, той води до толерантност с течение на времето. Толерантността може да бъде добра и лоша и възниква поради опита на организма да създаде хомеостаза (или предсказуем баланс). В случай на фентермин, намаляването на жаждата и безсънието може да бъде от полза; загубата на апетит и потискането на енергия обаче е по-малко желана.

Как се случва?

Фентерминът се свързва с рецепторите в мозъка и освобождава норепинефрин. Норадреналинът води до загуба на тегло, но с течение на времето тези рецептори се регулират надолу (намаляват броя), така че по-малко норепинефрин се освобождава от мозъка с течение на времето. Общото въздействие е това, че човекът, който приема лекарството, забелязва, че резултатите са по-малко мощни от преди.

Как да разбера дали фентерминът е спрял да работи?

  • По-постоянен глад
  • Може да яде по-големи порции от преди
  • Нуждаете се от повече храна, за да се чувствате сити
  • Глад, който беше по-добре контролиран връщане
  • Плато с продължително тегло (2-4 седмици)

Колко дълго ще продължи фентерминът?

Времето, което трае фентерминът варира в зависимост от индивида. Някои хора нямат ефект от фентермин, други забелязват, че първоначалното въздействие изчезва бързо, докато други ще получат същия ефект от няколко седмици до няколко месеца.

Какво трябва да направя, ако фентерминът спре да действа?

# 1. Не откачайте

Не се отказвайте от целите си за отслабване. Не се отказвайте!

Устояйте на желанието да забавлявате негативни мисли относно способността ви да отслабвате успешно, това само ще влоши нещата.

Първото нещо, което трябва да направите, е ОТПУСНЕТЕ СЕ. Ако фентерминът спре да работи, това не е краят на света.

Ако сте спазвали подходяща рутина за отслабване, диета и упражнения - най-вероятно ще поддържате загубеното тегло и дори ще загубите повече. Напротив, ако сте пропуснали няколко хранения, яли сте нездравословни храни и не сте положили никакви усилия да направите устойчиви здравословни промени, може да възвърнете цялото загубено тегло, а след това и някои (гледайте видеото на д-р Ковингтън „Най-често срещаните грешки, които хората правят с фентермин“).

Важно е да избягвате най-честите грешки, които хората правят, когато приемат фентермин, ако искате дългосрочен успех при отслабване.

Освен да не откачате, избягвайте ограничителни диети, екстремни упражнения или опасни добавки.

# 2 Говорете с вашия бариатър

Вашият лекар за отслабване е чудесен ресурс, който да ви преведе през следващите стъпки. Вашият лекар може да спре фентермин или да използва техники, за да направи лекарството по-ефективно.

# 3 Увеличете физическата активност

Упражнението освобождава норепинефрин (подобно на фентермин, но ефектът е много по-кратък) и може да осигури подобен ефект на потискане на апетита и повишаване на енергията. Повишеното упражнение също така ще противодейства на всяко възстановяване на диетата или глад, който може да имате. Положителните ендорфини, освободени от упражненията, също ще помогнат за подобряване на настроението, така че да можете да останете оптимисти по отношение на пътуването си с тегло.

# 4 Вземете a „Наркотичен празник“

Почивка с наркотици включва умишлено спиране на лекарството за определен период от време с намерението да се рестартира на по-късна дата. Лекарственият празник трябва да бъде улеснен от Вашия лекар, не искате да спирате фентермин ненужно или неправилно.

Броят на мозъчните рецептори се променя в зависимост от стимула, така че когато фентерминът се отстрани, норепинефриновите рецептори отново се регулират (или увеличават броя). Почивката с наркотици често позволява на мозъчните рецептори да се рестартират и може да подобри ефективността на фентермина, ако бъде рестартирана.

Както много разочаровани пациенти са изпитали, фентерминът може да стане по-малко ефективен с течение на времето поради лекарствената поносимост. Времето за ефективност на фентермина варира, така че максимизирайте резултатите си, като промените начина на живот. Ако промените начина на живот, целта ще изпитате резултати от загуба на тегло, които продължават цял ​​живот.

График назначаване с д-р Ковингтън