медицинската

Ако сте изпробвали почти всяка диета, която можете да си представите и все още не можете да отслабнете или да задържите теглото си за дълго, време е да преосмислите стратегията си.

Няма повече модни диети, които обещават бързи резултати, като ядете само определени храни или групи храни и елиминирате други. Защо не опитате нещо ново?

Защо модните диети не работят

Модните диети са популярни, защото обещават нещо, което всички искаме - бързо отслабване. Но те не работят в дългосрочен план.

Модните диети не са здравословни

Разбира се, може да успеете да свалите няколко килограма за събитие следващия уикенд, като ядете зелева супа или грейпфрут в продължение на една седмица, но това не е здравословно или устойчиво.

Може да пропуснете ценните хранителни вещества, от които се нуждаете, за да функционират мускулите или мозъкът им в най-добрия случай, и може да се настройвате за повишаване на теглото.

Печелите обратно теглото

Виждали сте го и преди. Някой губи куп килограми бързо на прищявка диета, само за да си възвърне това тегло и повече.

Това е така, защото човешкото тяло става много ефективно за оцеляване с по-малко калории. След това, в момента, в който отново започнете да ядете нормални количества храна, ще напълнеете, дори ако тренирате.

На диета ли сте прищявка?

Може да е прищявка, ако:

  • Обещава бързи резултати (отслабването с 1-2 килограма на седмица е нормално и здравословно)
  • Намалява калориите до опасно нисък брой
  • Не изисква да тренирате
  • Не предлага балансирано хранене на въглехидрати, здравословни мазнини и постни протеини

Не се хващайте в този порочен кръг. Кажете не на лудите модни диети и да на това да ни позволите да ви помогнем да отслабнете веднъж завинаги.

Как може да помогне медицинско контролирана програма за отслабване

Hayley разработва персонализирана програма за отслабване за вас, която се основава на вашата медицинска история, нужди и цели. Например, мъж на около 30 години, който трябва да отслабне с 20 килограма, ще има различна програма от жената в перименопауза, която трябва да свали 30 килограма.

Нашата програма работи, защото ние сме с вас на всяка крачка и наблюдаваме напредъка ви, докато постигнете целта си.

Вашият план ще включва консултации за упражнения и диета и хранене. Той може също да включва хормонална терапия, интравенозна (IV) хранителна терапия, лекарства за отслабване с рецепта или инжекции B-12, за да подпомогнат метаболитните Ви процеси.

Ние също правим редовни претегляния, за да ви държим отговорни и коригираме вашия план, ако е необходимо.

Започнете по пътя към реалното отслабване още днес

Когато имате грижовен екип, който ви напътства, насърчава и следи напредъка ви, имате много по-голям шанс за успех при отслабване.

Ако сте готови да се сбогувате с модните диети веднъж завинаги и здравей на нова рокля или гащи, резервирайте консултация с Хейли днес. Използвайте нашия удобен инструмент за онлайн резервиране или се обадете на 602-491-9597.

Може да се насладите.

Докато остаряването може да допринесе за еректилна дисфункция (ЕД), това обикновено се причинява от нещо друго. Научете какво може да причини ED и как да го лекувате, за да можете да си върнете сексуалния живот.

Микроидлингът е ефективен начин за лечение на различни кожни проблеми. Ако все още сте на оградата по въпроса, ще ви дадем вътрешната лъжичка защо микроидлингът е толкова популярен и какво може да направи за вас.

Знаете ли, че една от най-силните лечебни сили на тялото ви е вашата богата на тромбоцити плазма? Можете да потърсите PRP терапия днес и да започнете да се излекувате от хроничен проблем или леко нараняване по-бързо.

Не се губете в дезинформация. Хормонозаместителната терапия или ХЗТ е чудесен начин да останете здрави и жизнени след менопаузата.

С напредването на възрастта при мъжете е по-вероятно да получат еректилна дисфункция (ЕД), която може да има както психически, така и физически последици. Лечимо е обаче и заместителната терапия с тестостерон може да е отговорът за вашето ЕД.

Хормоналната терапия може да бъде чудесен вариант за тези, които изпитват определени симптоми. За кого е подходяща тази терапия? Какво включва лечението? Този блог ще отговори на тези въпроси и още, за да можете да определите дали ХЗТ е подходяща за вас.