Здравният секретар говори за това как е изгубил два камъка, като е изрязал въглехидратите, тъй като призова за преразглеждане на начина на живот на Великобритания.

ханкок

Започнете безплатния си пробен период, за да продължите да четете

Започнете безплатния си пробен период, за да продължите да четете

  • Насладете се на неограничен достъп до всички статии
  • Вземете неограничен достъп безплатно за първия си месец
  • Анулирайте по всяко време

Влезте във вашия Telegraph акаунт, за да продължите да четете

За да продължите да четете тази Premium статия

Здравният секретар говори за това как е изгубил два камъка, като е изрязал въглехидратите, тъй като призова за преразглеждане на начина на живот на Великобритания.

Мат Ханкок каза, че е постигнал отслабването си за три месеца, като елиминира хляба, картофите и тестените изделия от диетата си, за да се подготви за състезание в надпревара със стипълчез.

И той каза, че подобренията в здравните технологии и носимите устройства могат да помогнат на хората, които се борят да отслабнат, да „поемат контрола“ над ежедневните си навици.

Говорейки на Световния икономически форум в Китай, г-н Ханкок каза, че справянето с нарастващите нива на затлъстяване във Великобритания е един от приоритетите му като здравен секретар.

„Искам да имам дебат във Великобритания за това как да поддържаме здравето си, както и за това как персонализираме здравето“, каза той пред The ​​Telegraph.

„Тук става въпрос за хората, които се грижат за себе си, като поемат лична отговорност - около 40 процента от нашето здраве се свежда до начина на живот", каза той. „Трябва да използваме технология, която да ни помогне да поемем контрола.

„Ясно е, че затлъстяването е едно от нарастващите предизвикателства за здравето на нацията, връзките между затлъстяването, диабета и рака са все по-ясни.

„Трябва да гарантираме, че хората не винаги достигат до лекарствения разтвор. Отслабването, активността и по-доброто хранене са най-добрите неща, които можете да направите за справяне със затлъстяването.

Г-н Ханкок каза, че усилията му за диета са подтикнати от конкурентна серия, след като той се регистрира за участие в благотворителна надпревара в Нюмаркет през 2012 г.

„Когато за пръв път влязох в парламента ... напълнях доста и се записах да участвам в конна надпревара и трябваше да загубя два камъка.

"Направих го в продължение на три месеца, като не ядох хляб, картофи или тестени изделия. Трябваше да стигна до 11 камък 7, което е под удобното ми тегло, но отново съм сложил само един камък. Опитвам се да поддържам форма."

Здравният секретар, който замени Джеръми Хънт през юли, заяви, че други истории за отслабване могат да вдъхновят британците да отслабнат. Двама от трима възрастни в Англия са с наднормено тегло или затлъстяване.

"Искам да отдам почит тук на Том Уотсън, който, заедно с това, че е заместник-лидер на Лейбъристката партия, борещ се срещу женоненавистството и антисемитизма. Също така е загубил седем камъка и е в ремисия от диабет и вече не трябва да приема лекарства", каза той.

„Сега това е многозадачно. Той е пример за мнозина. “

Г-н Уотсън говори миналата седмица за това как е приключил „30-годишна любовна връзка с бира и къри“ в опит да се спаси от ранен гроб.

39-годишният Ханкок призна, че има сладки зъби, но каза, че се опитва да поддържа здравословен начин на живот като цяло.

"Страдам от същите изкушения като всички останали и се опитвам да им устоя. Португалският пастел де ната е особен проблем за мен", каза той.

Здравният секретар е сред редица фигури в здравеопазването в Обединеното кралство, които са разказали тайните на диетата през последните години.

Саймън Стивънс, изпълнителен директор на NHS England, загуби три камъка, преди да заеме поста през 2014 г., казвайки, че неговата тайна е „да яде по-малко боклук“.

Неговият предшественик сър Дейвид Никълсън разказа как се е отказал от бирата след диагноза диабет, като преди това е имал до осем пинти в петък вечер.

Попитайте Ада, а не Алекса, ако се чувствате зле

Учените зад Amazon Alexa разработват програма за проверка на симптомите, използвайки технология за разпознаване на глас.

Тяхното приложение - наречено Ada - вече позволява на пациентите да имат достъп до безплатни здравни съвети след оценка на признаците на заболяване чрез изкуствен интелект.

Развитието се появи, когато здравният секретар очерта амбициите да направи NHS най-модерната здравна система в света.

Г-н Ханкок каза, че очаква смартфоните да бъдат „първото пристанище“ за повечето здравословни проблеми в рамките на едно десетилетие.

Той приветства работата на британски стартиращи компании за разработване на приложения, които могат да предоставят на пациентите съвети и онлайн консултации.

"Начинът, по който мислим за здравеопазването в рамките на 10 години, ще бъде коренно различен", каза г-н Ханкок. "С развитието на технологията ще стане все по-ясно, че тя ще помогне на личните лекари да се справят с нарастващото търсене."

Основателите на Ada заявиха, че е успяла да помогне на пациентите с редки заболявания да получат правилния съвет за минути, дори в редки случаи, когато в противен случай диагнозата може да отнеме до десетилетие.

Приложението, което има четири милиона потребители по целия свят, е със седалище в Лондон и Берлин и стартира във Великобритания миналата година.

Предлага се безплатно на потребителите, които получават съвети за това какво биха могли да означават техните симптоми и дали трябва да посетят личен лекар, фармацевт или да отидат при злополука и спешна помощ.

Основателят Даниел Натрат каза, че широкото използване на системите може да спести на NHS около 10% от нейния бюджет в размер на 124 млрд. Паунда.

Проучвания на лондонски пациенти, чакащи на операция на общопрактикуващ лекар, установиха, че около 15% от онези, които попълват онлайн тестовете, могат да получат съвет, без никога да посещават своя лекар.